有一天，我在房間裡看書，隱約聽到一陣陣說話聲從外面傳進來。我好奇地走出了房間，聽著聲音的方向，好像是從廚房裡傳出來的，於是，我躡手躡腳地向廚房走去。我輕輕推開了房門，一看，沒有人，再仔細瞧了瞧，噢！原來是廚房裡的食物們在說話呢。我決定留下來聽聽他們在講什麼。
冬瓜先生振振有詞地說：“大家安靜，現在開始開會了。”
豆腐先生首先發言：“我曾經被稱為‘營養之王’，富含豐富的維生素，蛋白質，礦物質以及多種有益健康的成分。可是不知為什麼，現在的小朋友都不怎麼喜歡吃我，我感覺很納悶，哎！”
“我也一樣”，茄子小姐細聲細氣地說，“上次，小胖奶奶給小胖吃炒茄子，小胖連連大喊：‘不要，不要！’嚇得我差點暈過去。”
“是的，小胖就喜歡吃我們肉類。每天是無肉不歡，蔬菜是一點也不肯碰。雖然肉含有身體必須的脂肪，但人體還需要蛋白質和碳水化合物等營養物質，這些就需要小朋友們多吃水果和蔬菜，只有食物多樣化，營養才能均衡。”躲在角落裡的肉忍不住也說了出來。
對了，樓上的小胖才十歲，都一百多斤了。做醫師的媽媽曾告訴我：“太胖會加重身體的負擔，會誘發起高血壓，高血糖，高血脂等多種疾病。”我現在開始有點擔心小胖了。
“……”
食物們還在各抒己見。聽了他們的對話，我暗暗決定以後少吃肉多吃水果蔬菜，還要告訴我的小夥伴們，蔬菜和肉一樣重要，只有營養均衡，我們的身體才會棒棒噠！