篇一：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
我堅信“吃不了自律的苦，就要吃平庸的苦”，所以即使在這個無人約束的網課期間，我仍舊堅持自我。
每天提前整理好，端坐於書桌前。課前預習新課，課中緊隨老師步伐，課後及時複習，按時完成作業，我的作業被多次評為優秀作業。因為我知道在家學習的效果不如在學校的，所以我只有逼迫自己不去跑神，不開小差。即使身邊沒有老師同學監督，沒有追趕別人的壓力，和緊張感，我仍然保持自律。
“只有堅持別人無法堅持的，才能擁有別人無法擁有的”，每當早晨起不來的時候，每當上課無聊的時候，每當想放棄的時候，我總是用這句話來提醒自己，告訴自己，這沒什麼大不了的。
“廢人都是間歇性的自虐，強者卻是持續性的自律。”
篇二：自律之星個人自薦材料
獲獎者：XXX
班級：七年級(1)班
個人事蹟：
作為班長，她總是嚴於利己，以身作則，課餘時間常幫助其他同學，與他們共同進步。她也是老師的小助手，協助老師進行班級日常事務的管理。在學習上她虛心好學，嚴格要求自己，成績一直位列前茅。2021年10月被評為“學習標兵”“語文之星”“數學之星”。在網課學習期間也能夠自律學習，做到德智體美勞全面發展。
自律感言：
網課學習期間我們仍然要把現在的每一天當作平常在上學，做到早睡早起，作息規律，認真完成老師佈置的作業，自律使人進步，懶惰使人落後。做到自律不僅可以通過自我監管，還可以通過他人監管如父母，老師，同學。自律，就好像你的領路人，把你引上正確的方向或是在你人生道路上時的燈塔。讓我們一起重視自律，培養良好的自律性吧。
篇三：自律之星個人自薦材料
我叫XXX，來自杭州市濱江實驗國小507班，是班級的紀律委員，我是個陽光、自律、積極向上的男孩子。在居家學習的這段時間裡，我用積極的心態對待每一門課業的學習，課前做好準備工作，不管是微課還是直播課，我都嚴格要求自己，做到集中精力、認真思考，課後按時完成作業和訂正錯題；體育鍛煉方面，我堅持每日打卡、循序漸進，跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈，相比上學期，都有了明顯的進步，跳繩已經達到200個/分鐘；在每日按質按量地完成文化課學習和體育鍛煉外，我還做了一些力所能及的家務，經常洗碗、擦桌椅、拖地，體會到勞動的快樂和分擔的意義；疫情期間，我每天都進行防疫情況的學習，瞭解疫情動態，學會疫情防護，我還用筆墨創作了“眾志成城、共克時艱”的書法作品，表達對白衣天使們的崇敬之情。在我的成長經歷中，這是一段不尋常的日子，我用自覺、自立、自律的態度，以更加嚴格的要求，讓自己和我的小家庭以及祖國大家庭，共同成長、共擔風雨、共享陽光。
篇四：自律之星個人自薦材料
獲獎者：XXX
班級：三年級(5)班
個人事蹟：
我是一名熱愛運動，快樂陽光的小女孩，我多才多藝，特別喜歡跳啦啦操和畫畫。
疫情期間我早睡早起，線上課程認真學習，勞逸結合，堅持每天課間眼保健操、跳繩、羽毛球等體育鍛煉。另外，我還和爸爸媽媽一起創編了居家體育遊戲，更加豐富了宅家生活。宅家學習生活的這段時間裡，我也收穫了許多，幫爸爸媽媽做家務，也是我極大的樂趣。洗衣服、擦桌子、燒飯、我全都學會了，這些都讓我變得更加獨立，更加樂觀！我相信不久之後，疫情會被我們徹底趕走，讓我們摘下口罩，享受新鮮的空氣吧！
自律感言：
自律使我進步，自律使我成長，我會一直堅持下去，期待更好的自己。
篇五：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
網課，無法阻擋我們求知的腳步！網課期間，我努力做到：
1、樹立堅強的意志。我把蘇軾的名言“古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志！”寫在紙上，貼在書桌上，用以時時提醒自己不能懈怠。
2、制定嚴格的作息時間表。早上起床時間定在五點半，鬧鐘一響準時起床，絕不拖延，現在已經形成生物鐘，表鈴沒響我就醒了。晚上十點準時睡覺，保證充足睡眠。
3、把握好學習環節。堅持早讀、課前預習，上課集中精力聽講，做好課堂筆記，對老師講的重點難點，課下對照筆記反覆揣摩思考，不會的及時向老師請教，弄通弄懂，保證聽課效果；高質量完成老師佈置的作業，及時整理錯題，分析錯誤原因，舉一反三，注重積累，鞏固練習成果。
4、學會自我調節。課餘利用有限時間，聽聽音樂，讀會兒名著，放鬆心情，保持良好心態。
成功並不太難，難在堅持。越自律越從容，相信自己，努力拼搏，付出總有回報，成功就在不懈的奮鬥中！
篇六：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
自我控制是最強者的能力。XXX同學定好鬧鐘，按時起床進行早讀任務，並採取站立、冷水洗臉等方式保持清醒，提高了讀書效率。
她在課前及時預習相關科目內容，複習前一課的知識，自覺課前背書。課堂上認真聽講做筆記，及時提出疑問，積極回答問題，緊跟老師步伐。自習課上首先列好任務清單，認真完成作業，及時提交家校本作業，她的作業多次被評為優秀作業，供同學們參考學習。
“好風憑藉力，送我上青雲”，她清楚地知道老師和同學都是學習路上的好幫手和夥伴，她充分利用課餘時間補充筆記，詢問老師不解之處，與同學積極討論問題。
“吹滅讀書燈，一身都是月”。她能嚴格按照要求，不遲到不早退，從早到晚，毫不懈怠，晚自習時月亮與星星與之作伴。
篇七：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
業精於勤，荒於嬉；行成於思，毀於隨。
本該在學校開心學習的我們，因為突如其來的疫情而不得不再次居家上網課，有人說：“網課是一場自律的拼搏戰。”雖然網課也是上課，有老師講，有學生聽，但稍不留神，知識點就會悄無聲息的走過去，就要落後別人一大截。
學習如逆水行舟，不進則退。即使是在家學習，我也依然保持著在學校的良好習慣，每天準時起床、洗漱，進行晨讀。並且主動利用課餘時間進行課前預習，或是複習先前的知識，上課時不懂的問題或作業中不懂的問題也會主動詢問老師，及時解決。在上課前幾分鐘提前準備好課本等學習用品，以便於在上課的時候能認真聽講。上課時，我總是專心的聽老師講課，認真做筆記，不浪費課堂上寶貴的一分一秒。
縱有疾風起，人生不言棄。面對網課，我們不能自我墮落，要勇敢去戰勝自我的惰性，努力學習，在這場自律的拼搏戰中奮力奔跑，去爭奪最閃耀的光芒。
篇八：自律之星個人自薦材料
我叫XXX，是杭州市濱江實驗國小507中隊長，還是學校的大隊委員，一直以來，我對自己都是高標準、嚴要求。這次疫情，讓我們這些“00”後小孩兒有了不一樣的成長經歷，現將這段史無前例的居家學習和生活時光總結如下：
1、網課學習——自律使學習事半功倍。
2、體育鍛煉——身體的健康因運動而長期保持。
3、家務勞動——我們都是家庭的一份子，都要獻出愛。
4、抗擊疫情——眾志成城，我們的心在祖國在一起
讀書的終極目標是什麼？以前我曾經苦苦的尋找答案，現在我有了一個堅定的方向：成為像鍾南山那樣的勇士！
篇九：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
突如其來的疫情打得我猝不及防，原定三天的網課到現在不知開學為何期，但大學入學測驗不會因此延期，我們迎來了高中生活的第三次網課，但任何人都清楚這次意義不同於以前。“內卷”之下的網課我們都很疲憊，但每個人都在咬牙堅持，每個困難的背後都是一個重大的機會。回想剛開始網課時，對網課的牴觸和不適應讓我無法沉下心來複習。沒有了老師的溝通和同學們的較量，我沒有做到在學校那麼嚴格要求自己。看著大學入學測驗倒計時一天天流逝，好在我及時調整狀態，做到了以下五點，爭取在網課期間不虛度光陰！
1、上課認真聽講，做好筆記；
2、課後認真完成作業，解決疑難；
3、在桌面上放倒計時日曆，提高緊迫感；
4、學校組織的考試嚴肅對待，認真糾錯；
5、早讀狀態飽滿，保持站讀習慣。
篇十：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
網課是對個人的考驗，自律是對自己的負責。
每天早讀開始，我總會開啟窗戶，讓清爽的涼風席捲全身，讓自己時刻保持清醒。上課前我會先整理好書桌，讓需要用的書和工具準備好，並會提前預習一下新課。每天上課，我總會聚精會神地盯著螢幕，努力讓自己做到心無旁騖。我會積極與老師進行互動，有問題及時向老師指出。上課需要端正的坐姿，無論在校還是在家上網課，都需要端正地坐在課桌前，認認真真地做筆記。課間休息時，到室外眺望一下遠方，整理一下書本，以更加飽滿的姿態上好下一節課。堅持很困難，有時我也會萌發放棄的種子，但想到自己要不斷追逐的夢想時，我就努力使自己保持清醒，不斷努力，為理想去奮鬥。
成功的祕訣，在永不改變既定的的目的。堅持或許是苦的，但堅持過後的成功一定是甜的。
篇十一：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
在兩個月的網課中我樹立積極認真誠實的心態，老師網課中我積極與老師進行互動，每一節網課都認真聽講，每天早讀提前十分鐘做好準備，聽網課也絕對不敷衍，不單單只是掛著充人數，網上考試也秉承著誠實守信的原則，不抄襲作弊，敢於面對真實的自己，腳踏實地的學習，而不僅僅是天馬行空的空話。
在學習過程中，我保持著對學習的認真，提前進行預習，在書桌上保持整潔，防止我因為外物而分心，把書擺放整齊有序，提高學習效率。遇見不會的問題獨立思考，及時溫習。
我很平凡，卻不簡單，只要我想要，就會通過自己的努力去得到，羨慕別人不如自己擁有，現在的努力奮鬥成就未來的自己。
篇十二：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
“一年之計在於春，一日之計在於晨。”按時進行早讀打卡後，我便開始了激情早讀，為了防止瞌睡，我會把窗戶開啟，迎著清爽的晨風，我的思路也會更加清晰。
默寫時，和在學校時一樣，我會把早讀資料放在攝像頭能拍到的地方，誠信默寫，檢測不足；批改時我也一絲不苟，將自己的錯誤及時改正。早飯後，我會把一天要用到的資料課本準備好，把自己不懂的地方再溫習一遍。上課時，認真做筆記是關鍵，其次雖然不能看到老師，我也會和老師積極互動，不懂的地方我會及時在評論區提問。
為了不被外物分心，我的書桌上不放與學習無關的東西，自習課我也會將攝像頭對準自己，與同學們互相監督。
篇十三：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
我每天按照自己的時間起床，提前洗漱，將早讀要用的東西準備好，在開始早讀前五分鐘端坐在書桌旁。在每節上課之前，我都會將老師要講的內容進行預習，帶著我自己的疑問上課，這會讓我的課堂具有事半功倍的效果，上課期間專心聽老師的講解，認真記筆記，對於自己的疑問我都會重點批註。
在網課其間，我有了許多的課餘時間，我總會先將老師佈置的作業完成，再進行復習，然後對翌日的課程進行預習，每天晚上睡覺之前，回想今天自己的收穫，思考明天課程的疑惑，充分利用課餘時間。
網上學習，是自我控制的方式，在這期間我會更加自律，即使學習環境改變，但我的心從未改變。他是一個主動的過程，只有付出努力，才會獲得收穫。在此期間，我們更應該控制自己，珍惜這段時間，充分利用它，這也是查漏補缺，彎道超車的好機會，我定會保持初心，努力學習，提高自己的自主學習能力，提高自己的成績。
篇十四：自律之星個人自薦材料
獲獎者：XXX
班級：四年級(3)班
個人事蹟：
自2018年9月開始學跳舞至今已經3年有餘，我熱愛生活，講道德，有強烈的集體榮譽感。誠實守信，樂於助人，是我奉行的人生準則。堅持每天跳舞，運動，鍛鍊，增加體能，我曾在咸陽、西安、渭南等地參加過各種街舞比賽，最好的成績是以亞軍取勝，也參加多次陝西省考級，現已考過5級證書，以後的生活中我會再接再厲，繼續努力學習！
自律感言：
體育運動讓我成長，讓我堅強，給了我毅力，讓我學會了堅忍，也讓我學會了團結。團結就是力量，團結是勝利的源泉，運動更讓我懂得了拼搏，擁有積極的心態。成長路上的勵志自強，刻苦學習，踏實做事，樂於助人，讓我可以觸及夢想，振翅翱翔。通過這次的疫情，我體會到了健康是何等的重要，也明白了做任何事情都要有一個好習慣，我會繼續堅持下去！
篇十五：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
有人說：“網課是一場修行，修的就是自律能力”。
在課上，我會緊跟老師的思路，在課本或作業上進行批註勾畫，並及時整理好筆記，歸納提及的重點方法和題型。在課下，我能在規定的時間裡認真完成作業，按時提交，並對做作業過程中出現的問題進行標記，以便聽評講時注意和下次複習。同時我還會在週末時間複習錯題，整理出還有疑問的地方並及時解決。
在生活上，我能夠做到遵守在校作息，早睡早起，即使在家上網課，我也會按在校時的時間起床休息，按時打卡，進入視訊會議進行早讀。每晚上完課後不會再去玩手機，保持充沛精力。
作為組長，我能夠處理好工作與學習的時間安排，既按時完成批改卷子、檢查作業等工作，又保質保量完成作業，進行休息。
篇十六：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
“態度決定一切，態度決定高度”在線上學習期間劉奇奇依然可以以線下學習的態度進行自我約束。
每次早讀不缺席，每次考試不缺考，每次作業不缺交。能保持書桌的乾淨整潔無雜物，做到上課的心無旁騖。課前會針對下節課要學習的內容進行預習，完成相應的練習。能珍惜每天的背書時刻，認真朗讀背誦，常常自己給自己多定一些小目標。在每天課程結束之後，晚上會抽出部分時間來回憶一天學習的重要知識點。
寧靜致遠，自律學習。不斷學習總結，裨補缺漏，超越自己。
篇十七：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
魯迅先生曾經說過：“時間每天得到的都是24小時，可是一天的時間給勤勉的人帶來智慧與力量，給懶惰的人只能留下一片悔恨”在家上網課考驗的就是自我控制能力，自主學習能力。
所以每天早上我準時起床，上課認真聽講，下課記好筆記，總結知識點。遇到不會的問題上網搜尋或者問老師，在知識點掌握不牢固的時候，下課及時鞏固知識點，認真做作業，課桌上只放與學習有關東西防止被外物打擾，主動學習勞逸結合，制定計劃，充分利用零碎時間，找到適合自己的學習方法。
青春如初春，如朝日，如百卉之萌動，如利刃之新發於硎，人生最寶貴之時期，讓我們在這個寶貴的時期，做一個自律的人，做一個優秀的人。
篇十八：自律之星個人自薦材料
獲獎者：XXX
班級：五年級(1)班
個人事蹟：
肺炎疫情肆虐，為保證學生學習不受影響，老師們製作了網課，我深刻體會到老師們的期望與不易，每天提前預習各門課，不懂之處作出標記，按時觀看網課，認真聽講，與老師互動，虛心請教疑難點，做好課堂筆記，課後認真完成作業，仔細記憶所做筆記。學習之餘，我每天幫助父母做一些力所能及的家務勞動；每天按時作息，鍛鍊身體，打掃家裡衛生，清洗家人的衣服，擦洗傢俱灰塵，整理房間。肺炎無情人有情，師傅引進門，學藝在各人。學習是一個循序漸進的過程，只有持之以恆，才有可能取得好成績。
自律感言：
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。任何人的成功都需要一個持久的堅持過程。水滴石穿就是這個道理。
篇十九：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
在課期間，他依然可以做到旁若無，全神貫注投到學習當中。為了提醒，他給定了很多的鬧鐘，不斷提醒在哪個時間段該做什麼事。他認真完成作業，他的作業多次被評為優秀作業，並受到師的表揚。他早讀激情讀書，專致志，沒有出現打瞌睡的情況。為了在早讀期間拿出最好的狀態，他提前半個時起床，洗漱完畢後，及時調整狀態，以最好的姿態迎接早讀。
其次，在閒暇之餘，他認真學習Python為會考資訊科技準備。由於英語成績不好，所以他在課期間通過些英語學習軟體背單詞，聽英語聽。缺少同學的陪伴，個學習然是枯燥味的，因此，他每天堅持跳繩，通過這種式，減少了在家獨學習的枯燥聊。
篇二十：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
“逝者如斯夫，不捨晝夜”轉眼間我們在家學習已經兩個月了，我深知疫情期間就是彎道超車的好機會。在這兩個月的學習生活中，我能認真完成老師佈置的各科任務，也能在課上不受干擾認真聽課積極回答問題。“生命在於運動”在每天的早讀之前，我都會早起一會做做俯臥撐，仰臥起坐……這樣在上早讀的時候大腦十分清醒，也有利於我們背書。在課上，我的思路能跟著老師走，能做到眼睛像探照燈的光束跟隨著老師。在課下空閒時間，複習上課不懂的知識點以及預習第二天的新課……在結束一天的課程之後，我會整理我的錯題。在睡覺前，我也會讀一些我喜歡的課外書。我相信功夫不負有心人，我們會變得越來越好！
“莫等閒，白了少年頭，空悲切”同學們讓我們利用有限的時間，去做更多的有意義的事情吧！不負韶華，綻放青春之光！
篇二十一：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
自2020年初新冠病毒爆發至今，反反覆覆的疫情持續影響著全社會各界人士的生產生活，本應在學校衝刺高三的我們也因為疫情的再次爆發而不得不轉為線上上課和學習。雖然這種情況在過去的三年裡時有發生，但這次面對大學入學測驗的壓力，我們又該如何按部就班，高效的完成學業？
我在尋找這個問題的答案時，發現了一位同學的作業總是能按時提交，而且完成的獨立又優秀。
抱著學習和好奇的態度，我去諮詢了這位張欣欣同學，她給我的答案總結起來就是兩個字——自律。每天的學習任務安排好確定的時間去完成，而且恪守這個時間表。該完成的任務絕不偷懶，認認真真的完成每一道題，每一張試卷，每一項課程。
我們身處在這樣一個浮躁、多變的環境下，只有養成自律的習慣，才能不斷吸取營養，獲得知識。才能在不久的大學入學測驗中，會師山巔，拔得頭籌，一覽眾山小。
篇二十二：自律之星個人自薦材料
獲獎者：XXX
班級：一年級(3)班
個人事蹟：
陽光開朗，興趣廣泛，喜歡看書、摺紙、踢球、積木、打掃衛生；學習態度十分端正，上課認真聽講，積極發言，認真做操；平時放學後，進門先寫作業，之後再娛樂，睡覺前堅持看書或聽故事。是個很體貼懂事的小大人，也是個帥氣陽光的小男孩。
自律感言：
勞動後我很累但是我更開心，因為我體會到了勞動的辛酸，體會到了美好生活的來之不易，只有付出辛勤的汗水，才能換來豐碩的勞動成果，而且學習更是勞動，充滿思想的勞動。
篇二十三：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
經歷了幾次斷斷續續的網課，他深知網課時期的艱難和挑戰，但何不以此為契機實現彎道超車？儘管開始並不美好：網課分神、自習課時間抓不住、作業寫不完……但不放棄，盡力去調整狀態：上課時把手機放到門口、把每天的作業完整地列出來，一項一項的完成、把手機娛樂應用上鎖……盡力的去克服一切困難，慢慢地去適應，不斷地去調整。
網課學習任務重，速度快，時常有跟不上，認真完成的作業卻錯誤一大堆，彷彿看不到希望，但利用網課的優勢，把課堂筆記截圖抄寫記錄、課下詢問老師，跟同學交流思路方法、不懂得概念及時瀏覽器搜尋、把課堂沒記完的筆記留在相簿裡，騰出時間整理，提交作業後對改，儘快解決疑難錯題…自習課上充分發揮其監督作用，把攝像頭調整好，周圍書本收拾整齊，盡力創造學習環境。
自律或許並不只是在何時都快速能嚴格約束自我，亦是在挑戰中不斷適應調整，不斷的找到自身的節奏，去利用挑戰中的機遇來完善自我，讓自己的能力不斷髮揮出來！
篇二十四：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
我相信哪怕是對自己一點小小的剋制，也會讓人變得強而有力，保持自律才是最好的天賦。日復一日，沒有鬧鈴的吵鬧，有的只是形成的生物鐘，網課期間自律已經成為一種習慣。我總是嚴格要求自己。每天認真聽課，做好筆記；專心致志，不會就問；堅決不抄答案，獨立思考；早睡早起，堅持鍛鍊。
線上的自律還包括許多方面：
1上課及時進入課堂、做好課前預習都是自律的一部分。我一般會在上課前五分鐘或者十分鐘坐到書桌前做課前預習，這樣上課既不會遲到，還能提高我們的聽課效率，聽課時就有了針對性。
2在做練習時始終開著攝像頭也是自律。做練習時不關閉攝像頭也是對我們的一個極大的考驗，或許有人會覺得上課關一會攝像頭不會有什麼事，從而放縱自己。做練習的時候我一般不會關攝像頭，除非迫不得已我會關幾分鐘，但我也會和老師說明原因。
3按時完成老師留的課後作業很容易，但認真完成卻不是每個人都能做到的。認真、獨立完成課後作業是對課上所學知識的鞏固，也是我們對老師的尊重。能夠做到自律、努力學習也是需要源動力的，我的動力來源於自己的夢想。
巴爾扎克曾說過：“遵守自律就像保衛你的榮譽一樣。”我很喜歡這句話，我相信”沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春”。
篇二十五：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
網課期間，自律是很重要的，沒有了在學校老師們的監督，堅持自律自控就是對我們最大的考驗。
前一天晚上，我會提前準備好明天早讀要讀背的內容，在早讀期間按照要求完成，不拖拉。在早讀時，我也常常站立讀背，讓自己保持清醒的狀態。上課前，我會提前準備好書本，課上認真思考老師提出的問題，做好筆記。課下，我會對老師課上的內容進行總結梳理，認真完成各科作業。晚自習，我會將一天的學習進行復習回顧，背誦需要牢記的內容，哪裡還有不懂的地方及時提出，及時向老師同學們請教。空閒時間，我會及時整理近幾天的錯題，認真思考，預習明天新課的內容。
閒暇之餘，我常常會去做飯，打掃房間。保持桌面整潔，不放與學習無關的東西，讓自己可以更專注。
放棄很容易，但堅持更可貴。網課期間我們更要拿出更好的狀態，時刻提醒自己。
篇二十六：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
疫情期間“停課不停學”，在這期間，面對線上學習，面對近在眼前的大學入學測驗，我嚴格要求自己，做到自律，不敢有絲毫怠慢。
每天早讀，都以飽滿的精神狀態去應對，先完成老師佈置的任務，當有多餘的時間時，將其用來讀背英語，如自己不會的單詞，遺忘的固定搭配，不懂的句式、語法，將自己的拉腿學科補上。在有限的時間內獲得最大的收益。
課前及時打卡簽到，上課認真聽講，積極思考並回答老師的提問，下課後及時溫習鞏固所學，將本堂課所學的重點難點篩選、分類記錄到筆記本上。並以作業為載體，增加自己對知識的熟練度和靈敏度，遇到不會的問題時，先自己努力想辦法解決，到最後仍毫無頭緒時，著重在作業上標出疑問點，在提交作業時向老師提問。由此，我對知識越來越熟悉，同時作業也多次被評為優秀作業。
自律，能夠使一個人飛入雲端；不自律，會使一個人滑向泥潭，堅持自律，不忘本心，朝著自己理想的大學奮勇拼搏。
篇二十七：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
網課期間，有過放縱。熬夜刷短視訊，有過；熬夜追電視劇，有過；熬夜看小說，有過。我不像很多人想的那樣自律，但結果是身體的不適，是上課精神的萎靡，是學生端上考試的失利。
後來，我在無意間聽到我哥在和我姐打電話的時候，說到我姐和她男朋友的電話號碼僅差一位的時候，我羨慕了，我的姐姐通過她的努力，考上了有名的大學，目前在廈門工作，她的人生是多麼的令人羨慕啊！同樣，我也知道，她的會考成績在許昌市前五十中佔名次，她的努力程度可想而知。反觀自己，老師佈置的作業做完後就開始玩樂，自律性差，我在想如果我一直這麼頹廢的話，我的未來將會是什麼樣。我不禁想起了母親手背上密密麻麻的凍瘡，父親額頭上的深深的皺紋，以及爺爺奶奶那滿懷殷切期望的目光，我決定：我要改變。
不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。只有意志足夠堅定，只有毅力足夠堅決，只有你足夠努力，才有可能實現自己的理想，這是在《摔跤吧！爸爸》中我所學到的。
無情歲月增中減，有味青春苦中甜。“一萬年太久，只爭朝夕！”我們一起加油！讓努力成就更好的自己！
篇二十八：自律之星個人自薦材料
獲獎者：XXX
班級：六年級(2)班
個人事蹟：
疫情“停課不停學”，我制定了一個居家學習計劃表，每日按時履行。兩節課後，認真做眼保健操。老師佈置的每門作業，我仔細認真完成。學習之餘，我跟隨視訊運動鍛鍊，強身健體，勞逸結合。居家期間，我常幫媽媽分擔家務，幫助媽媽拖地、洗衣、扔垃圾，做著力所能及的小事。慢慢地，我喜歡上了這種自律的有計劃的生活，當收穫知識和技能時，有種說不出的成就感。
自律感言：
自律不是一句口號，是實際行動。
篇二十九：自律之星個人自薦材料
我是XXX，一名來自邢臺市第三中學高一5班的學生，是一個性格內向的女孩子，但很喜歡結交一些朋友，朋友有難，一定會盡力去幫，平時喜歡看一些勵志的文章和語句，因為它可以鼓勵我更好地學習。興趣愛好大概就是英語了，從國小開始到現在都十分喜歡，會認真地去對待每一道習題，我認為英語對我有一種獨特的吸引力，而且英語文章可以讓我學習到許多知識，讓我明白很多做人的道理。對於學習，我有以下看法：
我認為在學習中，我們應該克服自身的弱項，有堅持不懈的精神，不能退縮，要一步步走向成功的巔峰，因為現在我們能做到的事情只有好好學習，最後不負眾望地考上心中夢想的大學，堅持和放棄只差一筆，卻差之千里，所以為什麼我們不能完美地補上那一筆呢？
誰都不知道下一秒會發生什麼，但唯有行動才能決定我們的未來。在理想面前，我們能做到的只有不斷地努力。所以在今後的每一天我都會拼盡全力！
篇三十：自律之星個人自薦材料
自律可以使自己的生活得到充實，每天有計劃的做事情，會感覺時間流逝的快，自己一天可以收穫很多。而沒有自律，則是一個隨心所欲的人，每天沒有計劃，想幹什麼就幹什麼，長時間下去，會感到生活很枯燥，時間一天比一天長，自律可以使我們享受自在空間，能夠抬頭挺胸，被認為是成熟的人。自律可以使自己的生活得到充實，每天有計劃的做事情，會感覺時間流逝的快，自己一天可以收穫很多。而沒有自律，則是一個隨心所欲的人，每天沒有計劃，想幹什麼就幹什麼，長時間下去，會感到生活很枯燥，時間一天比一天長，自律可以使我們享受自在空間，能夠抬頭挺胸，被認為是成熟的人。
篇三十一：自律之星個人自薦材料
我是來自508班的XXX，是個性格開朗，充滿活力的少年。疫情宅家期間，自律，讓我的生活更加井井有條，讓我的學習更加高效！這個假期，我為自己制定了科學的時間計劃表，合理安排自己的學習和生活，認真完成各科作業，探索適合自己的學習方法，不斷取得進步。在課餘時間，我堅持每日參加體育鍛煉，每日閱讀一小時，並幫助父母做些力所能及的家務，收到了師長一致好評！我堅信，自律的人不一定優秀，但是優秀的人一定自律！我會朝著這個方向一直努力，讓自己變得更優秀！
篇三十二：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
線上學習最需要的就是自律，沒了宿管和老師的督促，學習也就成為了一大挑戰，這時就需要我們克服負面干擾。
“一日之計在於晨”早上起床後，我會下床站立五分鐘左右使頭腦能以一個好狀態來迎接當天的工作。上課期間我也會全神貫注地學習，到了下課我一般會先把上節課講的內容在腦中歸納整理一遍，隨後開始預習下一節的內容。學習期間我會拿走一切能干擾到我的物品，提高學習效率，當天的任務必須當天完成。每當我沒了動力、遇到瓶頸的時候，我就會進行適當的體育鍛煉來放鬆精神上的壓力。因此，週日就成為了放鬆的首選。當然，放鬆久了就會難以適應突如其來的緊迫感，所以我就選擇在週日的晚上用一至二小時進行復習和預習，讓自己能夠提前進入狀態。
“凡事勤則易，凡事墮則難”未來的你一定會感謝現在勤勞的自己。為了自己的前途，為了自己的將來，這點苦是必不可少的。
篇三十三：自律之星個人自薦材料
我叫XXX，是濱江實驗國小508班學生。
柏拉圖曾經說過：“自制是一種秩序，一種對於快樂與慾望的控制”。這句話對我的觸動很大。一直以來，我都是父母眼中的乖乖女，老師眼中的乖學生。通過這次疫情，進一步加深了我對自律的認知。作為班上的紀律委員，必須以身作則，嚴格要求自己。疫情期間更是嚴格控制外出，每天按照作息學習和鍛鍊，深知唯有自律，才能自由。
今後，我將繼續以自律為準則，時刻嚴格要求自己，去影響更多的人。
篇三十四：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
自律是一種剋制，是一種反省；它更是一種風度，一份超越。人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚帆萬里，駛向自己人生價值的彼岸。我認為我在這短短的一個月的時間裡能夠認真的完成老師佈置的任務，也能做到每天的作業認真的完成，能做到在課上不受干擾，認真的聽課，積極的回答問題。
在課上，我的思路能跟著老師走，能做到”眼睛像探照燈的光束跟隨著老師”。及時把老師講的重點記住，在書上做好筆記，在課下把課上的筆記整理好，英語筆記按照老師的要求整理到筆記本上，能做到上課時自律。在課前我能做到自主先學，每天晚上完成作業之後，我都會拿出明天要學的知識，先把知識簡略的看一遍，然後再劃出本課的重點，為明天課上的情況做出準備。之後我會把當天的知識複習一遍，英語能堅持每天聽20分鐘的錄音，並在聽的時候把單詞讀熟，能做到複習預習自律。做作業的時候我能做到獨立完成，自己做完作業後自己檢查，然後把檢查出來的錯題改正，寫到錯題本上，能做到作業的自律。
自律者，持之以恆，必將劃破陰霾，迎接黎明，荊棘盡處，便是錦繡前程！
篇三十五：自律之星個人自薦材料
XXX能自己提前做好第二日的學習計劃，踏實進行網課學習，不懂的問題主動問各科老師，保證各科作業高質量完成。
生活中，堅持早睡早起，能主動幫助外公外婆做一些家務，堅持閱讀和鍛鍊，堅持練習小提琴，有節制的使用電子產品，自律且充實地過好因疫情在家學習的每一天。
篇三十六：自律之星個人自薦材料
獲獎者：XXX
班級：八年級(3)班
個人事蹟：
疫情形勢嚴峻，XXX同學關心時事，利用網路為西安的抗疫工作送上自己的祝福，用繪畫的形式助力西安，為支援西安的抗疫工作者點贊，為西安加油。另外，XXX同學在居家上網課期間，能做到自律自覺，按時上課，做眼保健操、課間操，認真完成老師佈置的作業。在網路上用語文明規範，守法有禮，始終保持良好的資訊素養。
自律感言：
感謝老師們對我信任與支援，這次疫情突發，使我們有了今日網課的學習。這上網課的時間也是我們層次劃分的轉折點，而我們每天應該與平常上學一樣準時進入班級群中，認真做好課堂的筆記，精力集中也要珍惜每節課僅有的30分鐘。在今後的網課學習生活中要繼續保持準時、認真、集中的好習慣，更要學會珍惜當下。
篇三十七：自律之星個人自薦材料
大家好，我是來自502班的XXX，很榮幸參加學校“自律之星”的評比。在我心中，自律是一種發自內心的自我約束，是對生活學習的不懈追求。在疫情期間，我認真學習視訊微課，按時提交作業，堅持打卡體育鍛煉。記得一句名言如是說：“一個自律的人生活肯定是充實，但不失樂趣”。課餘我喜愛閱讀各類書籍，在家其間，我積累了700多萬字的閱讀量。“問渠那得清如許？為有源頭活水來”，讀書總能使我感到愉悅並收穫知識。
篇三十八：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
非常榮幸可以獲得“自律之星”並發表感言。我認為網課期間我們自律的來源有兩個，一是目標，二即是由內心產生的動力。自律中的“自”便是說明我們要靠自己，而目標恰能激發我們的意識：不再過無序的生活，走混亂的道路。在日常學習中，我們可以用一些物品來指代目標，不能在立下目標時三分鐘熱度，只有讓目標‘活’在我們的心中，我們才能產生更強大的內在驅動力，即心甘情願地去做。我們的英語老師也說過，自己內在的驅動力才是長久的，有效的。而外在的強制措施不過是人生中的一剎。我們認識到眼下的處境，明日析心中的目標，自律的心願也便會更加強烈。每日的早讀、打卡等都是矯正並養成我們的自律，我們要認識到自律不僅僅是早睡早起，而是清晰的規劃，充分利用時間，這就是“律”，讓我們去規劃一天，並盡力去完成，形成規律。網課時，或許寫完作業便會如無頭蒼蠅般，不知道做什麼或直接就以為任務完成了，這時候自律就顯得格外重要，我們有多餘的時間，更有額外的工作。自律永遠都是我們自主形成的，消除心中的焦慮，汲取更多的知識，讓我們都成為自律的一員！
篇三十九：自律之星個人自薦材料
自我評價：
在最近的網課學習中，我都能做好學生本分，認真學習，並沒有被外界因素所影響。
上網課時，我會認真聽課，做好筆記。同時也能很好地運用電子裝置，一些來不及記下的筆記便截圖下課後記。儘管是線上網課，我也從未遲到，提前進入教室，能按照要求開啟攝像頭，更加方便老師上課提高效率。
做作業時，我會按老師的要求，儘量做到優秀並按時提交作業。在老師批改後我會及時訂正作業查漏補缺。
儘管如今居家，但體育鍛煉必不可少，這能提高我們的身體素質。在如今嚴峻的疫情防控下，只有進一步提高我們的身體素質，才能讓我們更加健康，更加安全。同時體育會考即將來臨，如今還是我行我素，到時便沒有一個好成績了。
在家中線上學習，我們的體育課與平常幾乎相同。課上我們都會開啟攝像頭，按照老師放出的示範在規定時間內完成。較多的運動量讓我們一節體育課下來後常常會大汗淋漓，但也精神十足，能以更好的狀態迎接下一節課程。
對於大部分同學來說，居家學習可能多多少少有些不習慣。課間沒有了同學的嘻笑打鬧，課上大家隔著一個螢幕，做作業時遇到不會的題目也很難問到同學。所以，常常有同學會為此而感到失落。但我卻享受著如今的居家學習。偶爾在自己情緒低落時會選擇在社交軟體上找朋友聊聊天，或者聽聽歌，亦或是所有課程結束後小棲一會兒，以此來緩解自己的低落。更多時候也會選擇和父母聊聊，談一談心事。
篇四十：自律之星個人自薦材料
個人事蹟
在疫情大背景下，我們已經在家進行近三週網課學習，面對突然轉變的上課方式和監督的缺少，同學們可能或多或少的受外界環境的影響，不能完全沉下心來學習，同時病毒的威脅使得同學們的安全受到威脅。但是，在此期間田欽方同學嚴格要求自己，做到拒絕誘惑，高度自律，在組員老師的共同監督下成為本週的自律之星。
早讀時，他早早起床，準時打卡，他放聲讀背，過每一個知識點，做到高效記憶。上課前，他提前預習，並準備上課材料。在課堂上，他積極回答老師的問題，緊跟老師課堂節奏，不開小差，不斷提高自己的課堂效率。下課後，及時複習課堂知識點，再次記憶，將知識點爛熟於心，之後他高效完成作業，對完答案後，對於自己不會的知識點，及時地查漏補缺，詢問老師，態度端正。
他是本週的自律之星，更是我們學習的榜樣！
篇四十一：自律之星個人自薦材料
我叫XXX，來自501班。疫情期間，我每天都認真預習，提出問題並認真學習微課做好筆記。課後，我專心完成作業並校對答案進行訂正、整理。每天，我都保證1小時以上的體育鍛煉，保持身體健康。有時，我還會幫媽媽做一些力所能及的家務活和關注疫情發展。
篇四十二：自律之星個人自薦材料
在這個學期，我認為自己的表現還未達到目標，不論是在學習方面還是體育方面。我每天努力，只是為了達到我的目標、我的理想。馬上面臨會考，我知道，我沒有太多的時間用來放鬆和娛樂，但是每天設計的目標，有時候也沒有達標或者超量完成，這也是我以後要努力的。
雖說未滿意，但也有值得慶幸的東西，如每天晨跑看到的朝霞，和晚上夜跑看到的星辰。更值得慶幸的是，有人見證了我的努力，並且一直支援我，我將不負這份期待，一直往前衝。
我似乎在這個學期，得到了自己拼搏的動力和理由，也正是如此，只要我的信念還在，我就不會停下，我的理想和別人的期望，不允許我停下。
網課的世界很短暫，我會珍惜這段時間，爭取彎道超車，給未來和以往的努力交一份滿意的答卷！
篇四十三：自律之星個人自薦材料
我是三三班的XXX，老師教我懂得了自律，我能作為三三班一名優秀自律之星，我感到無比的激動和自豪。“自律之星”“顧名思義”就是要學會自己約束自己，我牢記老師的教導，生活中有了自律，才會向自己的且標更進一步。在學習方面，我要求自己獨立思考，獨立解題，獨立完成作業，在自習課上控制自己講話的慾望。上課我從不遲到，早退、曠課、也從來沒缺交過一次作業，我要求自己做好老師的小幫手，在家裡做一個懂事會感恩不讓媽媽操心的孩子。但是在以後的日子裡，我會更加努力，我一定讓自律變成我的一種習慣，從身邊小事做起，永遠自律。