小時候，我的性格比較內向，不大愛說話，甚至連小朋友們都喜愛的滑滑梯、盪鞦韆，我也感到害怕。現在的我，雖然還是比較文靜，但性格變得活潑了，愛說也愛笑，膽量更是大了許多。是什麼改變了我？是運動！
不知道從什麼時候起，我喜歡上了跑步、跳繩、爬高上低等男孩子喜歡的運動，後來還學會了輪滑。我想：正是這些運動讓我變得勇敢自信、開朗活潑。運動給我帶來了快樂，更重要的是，運動讓我學會了勇於面對困難，面對挑戰，體會到了只要堅持不懈就能獲得成功……
記得上一年級的時候，我很羨慕小區裡騎自行車的小朋友。於是，我也吵著讓爸爸教我騎自行車。爸爸推著車子帶我來到小區的廣場上。我雙手扶住車把，雙腳放在腳蹬上，做好了準備。這時，我心裡非常激動，也非常緊張，生怕自己會摔倒。爸爸雙手扶著我的肩膀，大聲地說：“準備，走！”我用力一蹬，自行車七扭八歪地前進了，不過走得是像蛇一樣的“S”形路線。可惜好景不長，還沒走多遠，我就感覺車子越來越向左歪。我嚇得趕緊用腳踩住地，不敢騎了。
爸爸哈哈大笑：“沒事兒，有我哪，不會摔倒的。”我們又繼續騎起來，爸爸一邊扶著我，一邊耐心地說：“騎車時眼睛要平視前方，不要低頭！手要掌好把，不能左右晃。腳要蹬起來，手和腳要協調。”
說起來簡單，可做起來難。我失敗了一次又一次，主要還是害怕摔倒。失敗讓我打起了退堂鼓：騎車這麼難，不想學了！
爸爸看出了我的心思，嚴肅地對我說：“每個人一開始學騎車都害怕摔倒，但是勇敢的人會堅持練習，直到學會。而那些遇到困難就退縮的人，什麼事也幹不成！”在爸爸期許的目光中，我又開始了新一輪的練習。一圈，兩圈……摔倒了，站起來，又摔倒了，再站起來……此時的我又急又累，汗水順著臉頰不斷地流下來。這時，我心裡突然想到了張海迪說過的一句話：“即使摔倒100次，也要101次的站起來！”對，堅持就是勝利！說來也怪，慢慢地，我不再那麼害怕了。自行車彷彿也明白了我的心思，變得越來越聽話了。我發現爸爸早已放開了雙手。啊，我終於學會了，我會騎自行車了！
從那以後，每逢在生活和學習上遇到困難的時候，我都會情不自禁地想起學車子時的情景。它幫助我克服了一個又一個的困難。這真是運動伴我成長啊！