電影幕布裡的畫面，鐫刻著英雄的背影；歷史書本中的文字，描述出英雄的形象。英雄，一個既熟悉又偉大的詞語，他們，伴隨著時代浪潮而出，他們，在時代浪潮中展現自己的風采。
強國的征程上需要英雄。
回首百年，波瀾壯闊，歷久彌堅。在這百年中，中國成功地完成了從站起來、富起來、到強起來的偉大銳變。而在這偉大的轉折中，英雄從未缺席。你看，核司令“程開甲”在祖國最需要的時候，舍小家為大家，隻身挺進沙漠十幾年為祖國培養出幾十位核領域專家；你看，“糖丸爺爺”顧方舟在和團隊研究治療小兒麻痺的藥物後，以身試藥，讓更多的孩子能夠健康的成長。人民強則國家強，人民有擔當則國家有擔當。英雄從不缺席任何一個時代，即使在這黑暗的時代，他們化身光芒，點綴成一片星輝，帶領國家走向光明。
前進的時代需要英雄。
回望百年，俯瞰當下。2021年東京奧運會100米短跑運動員蘇炳添32歲“高齡”三參奧運會。面對著擁有種族優勢的黑人運動員，他心裡沒有畏懼，只有一往無前的勇氣。他明白自己的弱項，知曉自身的缺點。但他能做出改變。短跑後程沒有節奏，那就換腳起跑，這就意味著10年積累的技術與經驗將全部放棄，一切從頭再來。鼻吸影響速度提升，“我改！”從此，不管在哪兒，他的嘴裡都有一個氣球。那是他在練習腹式呼吸，因為在這種世界級的比賽中任何一點小細節都足以改變結果。每次比賽前他都會用手指比出一段距離。意為：“每次進步一點點。”從首次衝進10秒大關的第一個黃種人到二刷亞洲錄，直至今年的三刷記錄。他讓別人打破了種族的認知，成為了家喻戶曉的“蘇神”。
人們只是看到了他三刷記錄的光輝時刻，卻鮮有人知他背後付出的努力。30歲，一個可以退役的年紀，可他卻還想再試一試。受疫情原因，本該如期舉行的奧運會卻延期一年。沒有人知道他這一年為了保持參賽的身體是怎樣度過的，而成功也從來是留給有準備的人，他三刷記錄向世界證明了黃種人是能夠突破10秒大關的。“蘇神”為什麼神？因為他目光長遠看得見整體的進步，不會迷失在當下的短暫倒退。因為他能直面錯誤，他能壯士斷腕，他有一顆勇者的決心。他用自己的堅持、自己的努力，向我們詮釋了什麼是“蘇式精神”。
身為時代的弄潮兒，吾輩更應踏浪前行。學習先輩們的英雄精神，在這個挑戰與機遇並存的新時代，我們要緊跟時代節奏，抓住時代的腳步，站在時代的浪頭，勇敢搏擊，屹立前行。