想要生活更加美好、快樂就需要健康，而健康是怎樣來的呢？適當運動，注意飲食等等。而足球是我最喜歡的運動。
足球是集跑步與腿部運動於一身的運動，能有效地改善呼吸系統的功能。在踢球時，人可以吸進更多氧氣，排出更多二氧化碳，從而使肺活量增大，肺功能加強。足球是訓練腿部的最佳運動，在不斷運動腿部的過程中，由於促進了新陳代謝，骨的血液供給得到了改善，骨的形態、結構和機能都發生了良好的變化，這些變化使骨變得更加粗壯和堅固。
一次，我與同學們一起去操場上，與六六班踢一場友誼賽。此時，從四面八方走來一大群低年級的觀眾們，他們大聲呼喊著：“六四班加油。”或者是喊：“六六班加油！”我們開始分位置，張歐睿擔任左前鋒，楊鑫杭則是右前鋒，李俊傑為左後衛，而我是右後衛，楊子昂擔任著門將的重任。
比賽正式開始。剛過三分鐘後，我們就進了第一個球。周圍的觀眾立刻高聲呼喊道：“六四班，你們太棒了，太厲害！六六班你們在幹什麼呀，那麼菜！”六班的那些人十分憤怒，衝那些罵他們菜的人吼道：“你很厲害嗎？你行你來呀！”那些人立刻不吭聲了。球在不知不覺中落到了我的腳下。我帶著球繞過敵方後衛，然後一腳射門，一下子就進了。我痴痴地笑著，眼睛閃著喜悅的光，隊友把我抱起來，我們開心地跳起來。周圍的人大聲喝彩：“你們太厲害啦，這麼快就贏了，真棒！”經過我們的努力和團結，最終贏下比賽。
美好的生活從健康的身體開始；健康的身體，從踢足球開始。