我家有一位運動健將——媽媽。
“丁零，丁零！”鬧鐘響了。我揉了揉眼睛，眨巴著嘴巴，看了看手錶，驚訝地說：“咦！才凌晨五點，鬧鐘怎麼會響呢？該不會是誰在疑神弄鬼吧！”於是我又睡了，但我心神不定，滾來滾去就是睡不著了。
我從床上爬起來，躲在牆角處，偷偷地看著門外的一切。只見媽媽正在快速地刷牙、洗臉，然後躡手躡腳地走到門邊，再輕輕地關上了門。我驚訝地張大嘴巴，心想：“媽媽為什麼要起那麼早呀？媽媽急急忙忙地出門又是去做什麼呢？”我的腦子裡面一連出現了許多問號，帶著好奇心我輕手輕腳地來到窗戶邊，靜靜地等待著媽媽的出現。
“那位是誰？”朦朧中我看見一位中年女子，“是媽媽”，我興奮得差點大聲叫了出來。原來她在跑步，只見她兩隻手快速擺動，兩條腿像踏著飛快地小輪子，嘴裡面似乎還在喊著口號“一二一，一二一……”看著她邁著輕盈的步子，帶著舒緩的節奏在向前奔跑。
等到她跑完十公里的行程結束，回到家臉上總是紅撲撲的，汗珠順著臉頰向下流淌，精神煥發，我覺得好看極了！
媽媽不僅愛跑步，還喜歡跳繩。每天一到晚上，媽媽就會戴上手環開始跳繩。繩子在她手裡飛快地舞動著，看看媽媽雙膝貼緊，有節奏地一起一落。