學蛙泳作文600字

今年暑假,我學會了一項新技能——蛙泳。

學蛙泳作文600字

第一天去游泳館時,我的心裡有些惴惴不安,生怕自己會嗆到水。爸爸看出來我的心思,親切地安慰我:“寶貝,不用害怕,教練會保護你的。”我有點忐忑地點了點頭。

一開始,教練在岸上教我蹬腿、劃手等游泳動作,我認真模仿,很快就得到教練的認可。我不安的心漸漸放鬆下來。接下來,要下水練習了。在教練的指導下,我很快就學會了憋氣和漂浮。要怎樣才能前進呢?教練在前面拉著我的手,讓我低下頭,有節奏地蹬腿。先開始我只是被動地跟著老師前進,但經過多次反覆練習,我似乎體會到蹬腿划水推動前進的技巧。教練慢慢放開我的手,我屏住呼吸、保持住平衡,蹬一次腿、劃一下手,沒想到居然遊了好幾米,直到憋不住氣才停下來。我太興奮了!得意地想:游泳也太簡單了!只要我學會換氣,不就學會游泳了嗎?

然而,現實給我澆了一大盆冷水。換氣太難了。每次我抬頭換氣,身體瞬間下沉。一下沉,我就有點害怕。一害怕,腿就不知道怎麼蹬了。蹬不好腿,我的身體就漂浮不起來,而此時我又憋不住氣了。抬頭、划水、蹬腿總是不協調,怎麼努力都遊不起來。就這樣手足無措、反反覆覆持續了幾節課。我感到很沮喪,很有挫敗感。好在教練很有耐心,爸爸媽媽也鼓勵我,我暗暗給自己加油鼓勁,我不能再害怕了。我認真思考教練的講解,細細體會身體的反應。每節課我都從頭練到尾,即使教練讓我停下來休息一下,我也不肯。就這樣一次、兩次、三次……功夫不負有心人,經過無數次地嘗試,我終於成功了!第一次不依賴教練和游泳圈,我覺得自己就像一條小魚,在泳池中輕盈地遨遊著、蹦跳著……

經過學游泳這件事,我明白了,只要自己肯努力、肯堅持,就一定能成功!