鼓勵像和煦的春風，溫馨而飄逸；鼓勵又像一場甘霖，輕柔而及時。生活中難免會有挫折，但只要給我一個鼓勵，就足以讓我重拾心情，克服困難，繼續前行。
往事都是塵封在記憶裡的夢，稍有動靜，便會醒來。那是前兩個月的事了。為了迎戰體育會考，我們每天晨昏都要進行體能訓練，每週都要分組進行體育必考專案的測試。因為從小體質較差，我很擔心自己能否過關。看著一個個同學在測試時拼盡全力的樣子，我有些心虛：自己太懦，與他們差距太大了！可是不管我有多麼茫然，多麼彷徨，時間還是把我推到了起跑線上。
我忐忑不安地走向跑道，做好準備，靜靜等待著哨聲。彷彿過了一個世紀，哨聲始終沒有響起。天色漸漸暗下來，我愈發緊張。偷偷看了一眼旁邊的同學，他們也都擺好架勢，眉心緊鎖，雙脣緊緊地抿著，好像渾身憋足了一股勁，隨時等待爆發。只這偷偷的一眼，卻讓我的心更虛了！沒等我完全回過神來，只聽一聲哨響，我急忙邁開了步子……
帶著擔心和緊張的心情跑步，總覺得力不從心。看著一個個身影唰唰唰地從我身邊掠過，我開始焦急；可越焦急，步子越沉，距離也彷彿越拉越遠。瞬間，無助、迷茫充斥了我的心懷，恐懼、焦慮佔據了我的思緒。我開始覺得自己呼吸變得急促，喉嚨乾渴，右小腿肚似乎還有些抽筋。正當我減速要放棄的時候，卻聽見了一個熟悉的聲音：“晗婧，加油！”是她，我們的班主任艾老師！雖然我沒辦法停下來看她一眼，可那聲音我怎麼能忘呢？
就是這聲音，陪著我又奮力跑了一圈，我幾乎不敢相信：自己哪來的力量支撐？僅僅兩圈，我又有些力不從心：呼吸比先前更加急促，而且雙腿像灌滿了鉛似的，想加速，可根本邁不開……同一小組的其他同學越跑越遠，這距離於我而言，真的是望塵莫及。我有些沮喪，速度明顯慢了下來，“加油，晗婧，你可以的！”又一個鼓勵的聲音傳入我的耳朵，彷彿一道驚雷劃破天際，又像一針強心劑注入我的體內。我心不由得一震，是我的好朋友雅！她正站在我前面不遠處，向我招手，向我吶喊：“只剩最後一圈了，衝起來，你一定能過關！”衝起來，是的，“衝起來”！我腦中只有這三個字！這吶喊，這鼓勵，就像一道強光，只一剎那，便照亮了我的整個身心。頓時，我像是獲得了來自星球之外的無限能量，重新調整了一下自己的氣息和步伐，我咬緊牙關，擺動雙臂，乘著呼呼的風聲，竭盡全力向前衝去……
終於到了終點，好朋友雅跑過來擁抱我，對我說：“你真棒！你是第一個衝過終點的！”我轉身向後望去，看到其他同學還在做最後的衝刺，頓時有種說不出的感動：“加油，加油！”我也加入了吶喊助威的隊伍……
人的一生難免與快樂和痛苦相伴，但我希望自己的生命中有足夠多的雲翳來造就一個美麗的天空。困難有時的確可怕，但鼓勵即使只有一個，也能讓我們有勇氣繼續前行，因為它是我們心中的馬達！這馬達告訴我們：只要相信自己能行，就一定行！