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太好了，終於可以到森林公園晨跑了！我和媽媽要早起晨跑鍛鍊身體了。天剛剛亮，我們就來到了森林公園。森林公園一片綠色，讓我倍感舒服，精氣十足。我和媽媽手握空心拳，邁開長腿，在寬大的道路上慢跑著。晨跑的人真多啊：有頭髮花白...

為了出這本書，我被逼無奈。想盡了一切辦法，今天的辦法是：晨跑我昨天晚上就把鬧鐘、手機調到今天早上的5：30分。還準備了一瓶味動力在冰箱裡。可是，今天早上我雖然被鬧鐘吵醒了，但是，它被我無情的關了。睡了一會兒手機也開始...

體育課開始了，我很開心地下了樓。今天練50米短跑，這可是我的長項。體育葉老師來到了我們面前，讓大家開始熱身活動。我一會兒壓弓步腿，一會兒做高抬腿，一會兒壓肩。熱身活動結束後，大家就來到了50米起點。我雖然跑得很快，但班...

週末，我早早的起了床，就聽見媽媽叫承承，快過來。我立刻從臥室跑到媽媽的房間。快趁爸爸在下面吃早餐，躲進被子裡來嚇爸爸，媽媽說。我想這樣又好玩又難被捉，肯定有意思。我二話不說就鑽進媽媽的被子裡。這時，爸爸上來問：承承在...

週六的早上，爸爸帶我去公園晨跑。我看見公園裡的人很少，可能是因為天氣轉涼的緣故吧。我們跑在公園的大道上，兩旁的銀杏樹高大挺拔，樹葉有的半青半黃，有的已經全部變成了金黃色，在陽光下就像許多耀眼的繁星在半空中閃耀，由上...

運動和水份一樣，都是生命中不可缺少的一部分，我們離不開它們。每天早上，我的媽媽就拉我起來跑步，感受運動的快樂。早上，六點鐘一到，媽媽就會把我從床上拉起來，我們做好洗漱，穿上運動服，換上跑鞋，然後就出發。起初，我並不喜歡跑步...

這個暑假雨水充沛，暴雨不斷。今天早上，雨過天晴，我和爸爸完成了暑假的第一次晨跑，真是一次愉快的體驗。早上，當我睡得正香的時候，突然房間的燈了，感覺很刺眼。然後聽見爸爸輕聲對我說：三洲，快起床了，今天早上沒下雨，我們去和平新...

隨風奔跑，自由是方向，追逐雷的閃電和力量，把浩瀚的大海裝進我胸膛……今天是我和爸爸的第一次晨跑。清晨，空氣中流動著一層薄薄的霧，吹在臉上涼涼的、很舒服。我和爸爸呼吸著清新純淨的空氣，沿著江邊小跑。一路...

晨跑總是離我那麼遙遠。每個好睡的早晨總想和床做個好朋友。但是，今天凌晨一場莫名其妙的噩夢，沒收了我的懶覺。我躺在床上，翻來覆去，再也無法入睡，卻把睡在身旁的媽媽也吵醒了，她說：真的睡不著了，那我們就索性穿上跑鞋，一起出...

一年之計在於春，一日之計在於晨。早晨，是一切事物的新開始和新起點，是美好的一天翻開的新一頁。我很早就起了床，大約06：10就準備好出發了。跑步的地點是位於我家附近的瀏潭公園，那裡有一面鏡子似的大湖，周圍楊柳依依，花香習習...

昨天晚上媽媽對我說：我們明天早晨去跑步吧。我說：好！第二天，我醒來一看原來媽媽還在睡覺呢，我趕緊叫醒媽媽說：媽媽，你今天可沒我起得早，我們該去跑步了。六點半我們出發！來到了樓下，就感到很冷。枯樹枝上有時幾隻麻雀在唧唧喳喳...

“左腳預備，右腳預備，全身預備……”睡意朦朧的我拖著沉重的眼皮艱難地坐了起來，只見寢室的同胞們各個都興致勃勃，離我最近的王倩對我說：“宋英子，今天去秋遊了，你難道不高興嗎？”聽到“秋遊”二字，總算有些清醒了，便提出了一條...

清晨，我正在床上甜甜的做著美夢，忽然，書桌上漂亮的小鬧鐘有節奏的打起鼓來了，嘴裡還一聲接一聲地說著：小主人快快起，早睡早起身體好。我聽了就噌的一下起來了，一看鐘表，6時35分，我想，讀20分鐘書，再用20分鐘來吃早餐，然後從家到學...

今天是一個陽光燦爛的好日子，我和爸爸媽媽外婆一起去長江邊玩。我們正走在郊外的路上，兩旁長著青青的小草，開滿了五彩繽紛的花朵，讓我忍不住想摘它。到了長江邊，岸邊有許多奇形怪狀的石頭。長江水奏著快樂的音樂一陣一陣地...

起床了！哥哥的聲音刺激著我的耳膜，開啟手機一看：6：20。這麼早叫我幹什麼？哦，想起來了，我還要去晨跑。真心的不想起不想起……這時我扭頭再看一下時間，上邊寫著大大的6：25！我得走了，白白！我靜靜悄悄地下了樓，來到了街上...

清風與鳥鳴為伴，吹過了窗外的紫薇，拂過了掛在枝頭的柿子，沒頭沒腦的撞在我睡眼矇朧的臉上。教室裡忽然引起了一陣小小的騷動。一張小紅卡在前排的同學手裡飛速地傳遞著，然後啪地一聲，落在我的書桌上，我低頭一看，立馬心花怒放...

八月八日清晨，大約五點半左右，爸爸叫我起床。我揉了揉還沒睡醒的眼睛，伸了伸懶腰，爸爸說：我們一起去晨跑。我立刻起床，簡單洗漱完畢以後，換上運動鞋，我們倆就出門啦！穿過小區，我們來到了白洋河大堤。清晨的白洋河大堤上人來人往...

在人的一生中，會經歷的事情一定非常多，有的事也許你早已經忘了，可有些事你仍然記憶猶新，想忘也忘不掉。今天，我就在這裡給大家講一件讓我難以忘懷的事情。暑假的一個星期六，我們一家開著車去西泰山遊玩。第二天早晨，我五點就...

佛夫那格說:勞動的成果是所有果實中最甜美的。今天，我們班進行了一次勞動，在這次勞動中，我受益匪淺，也真真切切的體會到了勞動成果帶來的甜美。下午第一節課，老師簡要的說了這次勞動的目的和意義，然後就帶領所有同學到植物...

唉，熱啊，熱啊！夏季的一天，我抱怨著，在屋裡不停地轉來轉去，心情很煩躁，不如去外面買根冰棍吃吧。走出門，就迎來一陣猛熱，外面幾乎沒有人，我嘆了口氣，攥著錢跑了出去。很快，就跑不動了，極熱的太陽照著我，使我不得不走到樹下休息乘涼。...

這是我第一次晨跑，出了單元門，一陣伴隨著清香的微風撲面而來，使我心曠神怡。我哼著小曲，開始了新的一天。小區裡的梨花，白的聖潔，白的讓人不忍玷汙。那旁邊的綠葉和綠草，儼然成了它的陪襯物，而在它們的襯托下，梨花越發清新和動...

一天放學當我正在做作業時，發現媽媽和她的同事正在議論著什麼，噢，原來是醫院要召開一場運動會，他們正閒沒地方練習呢，聰明的媽媽說：我們去湘錳國小吧，那裡有寬闊的操場，各種器村應有盡有。我一蹦三尺高，作為一下子就被我做完了...

期待了一個大周的春遊終於到來了，這次我們去常州淹城的春秋樂園玩。起初我不懂為什麼叫春秋樂園，來到門口我就明明白白了。遠處望去，好一座古城，原來是以春秋戰國時期為主題的一座既有現代遊樂設施，又有古代建築的公園。進...

每個人，都會有嘗試。有開心的，有難忘的，有有趣的，還有痛苦的……下面，我就給大家講我的一次開心的嘗試吧！今年，學校舉辦我於奧運為題材的書法、繪畫、文章、手抄報比賽。老師為了讓所有同學得到鍛鍊，讓全班同學都...

一學期一次的旅遊，對於我們這些貪玩的人來說，是不會忘記的。這次春遊，也不例外。同學們是盼星星，盼月亮，終於盼來了春遊。這次春遊，可以讓我們在緊張的學習中去輕鬆一下，可以讓我們領略祖國的大好河山；可以讓我們學到課堂之外...