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誰說學習累？跑操告訴你，誰說生活苦？跑操告訴你，生活是激情；誰說激情難？跑操告訴你，激情是享受。你能從跑操中體會到什麼？每天早上，我們早早起床，跑著洗臉刷牙，跑著去吃早點，跑著來到教室，跑著每天去集隊，又跑著去跑操…&helli...

thirtycollegestudentsacrossthecountryattendedthetenth21stcenturycupnationalenglishspeakingcontestinbeijingonapril10.eventually，xiapeng，fromnanjinguniversitywasnamedthechampion.thesecondandthirdplaceswen...

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優美的歌聲傳入了我的耳畔，我邁著輕快的步子，哼著歡快的小曲，走到了跑道上，做著跑步準備。音樂中樑老師昂首挺胸地走向了我們班，看樣子是劉老師忙了，託了樑老師看著我們跑步。預備——跑！音響裡傳來了老師響亮的口...

累死了，前面慢點，我跟不上了！這就是我們在跑操中的真實寫照。每當下午三節課下課時，我們個個愁眉苦臉，就是因為那晴天霹靂般的訊息——跑操。音樂開始，我們腳下的漫漫征途就開始了。一圈過去了，兩圈也過去了，滿心的...

下了第二節課就是我們的課間操時間了，這兩天可真冷，我和我的好朋友小馮磨磨蹭蹭一股勁兒在教室裡玩，為了躲避老師來查教室，我提議躲到一個只有我知道的一個祕密基地，小馮一拍即合。於是，我帶她跑到了教學樓後的那個我的祕密...

出去跑操嘍！同學們如閃電般飛快地衝出教室，直奔操場。我們迅速站好隊，等待著劉老師的到來。可是，老師遲遲不出來，霎時，我們英俊瀟灑的樑老師站到我們面前說道：今天，我帶你們跑操。看來慢羊羊要秒變灰太狼啊。我笑著說道。旁邊...

多少次揮汗如雨，傷痕曾添滿記憶，只因為始終相信：拼搏能創造奇蹟。多少次默默無聞，孤獨曾添滿生活，只因為始終相信：時間能決定命運。多少次打鬧爭議，痛苦曾添滿心靈，只因為始終相信：自己能更加出色。多少次勾肩搭背，幸福曾添滿回...

上了國三，跑操從文化廣場改到了大操場。嘻嘻哈哈的一圈200米變成了吭吭哧哧的一圈400米。如此大的轉變，一時間真的可以說是難以適應。400米的操場跑三圈，換算過來就是1200米，再加上退場的半圈，就整整1400米了。這數字聽著...

今天是星期四，非常平凡的一天，到了大課間，應該出操的時候，我們在教室裡閒逛，沒有排隊，就直接下去，沒排隊就算了，還被管操的老師點名提醒。劉老師讓我們去操場跑操，來培養大家團結協作精神。我們隊伍第一圈的時候，還好，第二圈，隊伍...

滴答滴答...這次運動會，跑步第一是國中二年級的李某……每個人的臉上都存著豆粒般大的汗珠，每個人臉上沒有因為這點汗珠而抹去臉上興奮的表情。運動會已經結束了，可想起那幾天一起早起做晨跑，一起在操場上瘋...

充滿活力的《運動員進行曲》響了起來，我們立馬放下手中的事情，以迅雷不及掩耳之勢飛奔出教室，來到集合地點。此情此景就像從一隻大魔術匣子裡，飛湧出一群接著一群的小天使。哎——又是一天的跑操訓練，悄悄告訴你...

上國中重來沒這麼興奮，歡快過語文課上的歌聲，那歌聲啊！如一江春水湧進我的腦海老師在講臺上選歌，下面的同學像一群蜜蜂嗡嗡亂吵，一會說唱這首歌好，一會說唱那首歌好，吵得不亦樂乎。但此時，老師沒有一點的氣憤，她仍然面帶微笑的...

操場一直是青春的代名詞之一。人們若回想自己的那段時光，大多會不約而同地想在操場上的衝刺與堅持，在回想的同時莞爾一笑，眉眼間是對這段青蔥而又美好日子的眷戀。曾幾何時，我不曾讀懂跑操。我面色脹紅，眉眼擰作一團，大喘粗...

篇一：奔跑在操場上心情好與不好心情“好”：小草把頭頂一頂，讓我騰空飛翔，花兒點頭微笑，鳥兒嘰嘰地跳著，彷彿在為我高興，微風呼呼地叫著，興奮不已。心情“不好”：我看見那顆火熱的太陽驅散了所有寒冷，我的心也連同我的四肢的一般...

一根筷子容易折，一把筷子難折斷。很早就聽過這句話了，只是一直不是很理解這句話的意思，但在這個週五的下午，我終於慬得了這句話的意思，是那樣的意味深長……週五下午，我們五（2）班正在進行跑步操訓練，雖然同學們使...

就在今天，在我的學校裡舉行了激烈的長跑比賽。來到了學校，我懷著一顆火熱的心，盼望著長跑比賽的到來。鈴聲打響了，長跑比賽即將到來。我知道雖然聶老師說友誼第一，比賽第二，盡力了就好。可我還是想讓我們的三年三班得到第一...

這個冬天，學校又要繼續開始跑操了，團結的力量也要從今天開始凝聚，我們開始享受跑操的快樂，體驗大汗淋漓的感覺。每次跑操，我們都排成豆腐塊似的隊伍，在高大的梧桐樹環抱的操場上集合，站的最快最好的就是我們——四...

上國中重來沒這麼興奮，歡快過語文課上的歌聲，那歌聲啊！如一江春水湧進我的腦海老師在講臺上選歌，下面的同學像一群蜜蜂嗡嗡亂吵，一會說唱這首歌好，一會說唱那首歌好，吵得不亦樂乎。但此時，老師沒有一點的氣憤，她仍然面帶微笑的...

今天上午的跑操，是我最難忘的跑操。我們學校每個冬季的上午都會跑操，有時下午也得跑上一段，每次跑操後我都累的要死。今天上午，我們正準備跑操，卻奇怪的發現六班和七班都沒有來，而操場對面也有一半的班級沒來！我憤憤不平的想...

智者不惑仁者不憂勇者不懼跑出風格跑出水平挺起脊樑創造輝煌犯其至險圖其至遠大學入學測驗在即拼搏到底把握現在贏得未來志在心中路在腳下團結自強爭創輝煌成就夢想永不言棄腳踏實地眼望前方誌在心中力創輝煌跑向健康跑向未來...

冬天到了，氣溫下降了好多，各個學校為了提高學生的抵抗力，紛紛開始晨跑，我們國小也開始了每天十圈的晨跑運動。我們早上都不耐煩了，什麼時候才是跑操的末日啊！難道只能等到二零三零年啊！周伊末聽說要跑十圈後吃驚地說。當跑操...

嘰喳，嘰喳。鳥兒在枝頭特別賣力的叫著，因為，他們在看我們的節目——跑操。一二三四，一二三四。咚，咚，咚，咚。這是每個班跑操的時候，從腳下發出的美妙樂章。我們的跑操，其實非常搞笑呢，不信請聽我慢慢說。我們跑的時候...

省沭中跑操質量提高活動月方案姜衛農一．加強技術指導（一）體育教師體育教師是技術指導的核心力量，所以對於迅速提高跑操質量具有不可推卸的責任。1．體育教師在體育課上要加強課任班級的跑操技術指導和訓練，強化學生跑操技術...

當極具穿透力的播報聲灌滿整個教室，當看到同學們一張張朝氣蓬勃，蓄勢待發的臉龐，我就明白，接下來的二十分鐘會是極其煎熬。迅速集合在若大的操場上，在指揮老師的催促下，兩個年級到位。先是慢跑一圈，感受新鮮的空氣，放鬆僵硬、...