我受著時光的風霜，在沉悶的心中，有許多憂鬱，壓制我正確的思考，與其說是時間的風霜，不如說是心靈的風霜，我所經歷的，帶給我的，是心靈的侵蝕，是觀念的狹隘，是日益消沉在狹隘的痛苦中，越來越深，永無止境，快要窒息，是時候和自己對話了，讓自己回到豁達，回到心若止水的平靜中去。
我為什麼會從豁達樂觀中，迷失自我、日益消沉，我問自己。時空的沖刷，讓我跌倒，經歷的一切，在複雜的世界裡，感受在痛苦的心靈中，心靈在變化的時空中，忽沉忽浮，我會忘記，自己最好的狀態是什麼樣子，自己應該以怎樣正確的形式去思考問題，應該怎樣以正確的方式去生活和奮鬥，心裡被消極情緒佔滿，像無底洞般永遠也洩不盡，甚至厭煩到沒有心情再去認真地生活，把自己調到最佳狀態。
終於有了回答，你沒有保護好自己的心靈，你沒有讓它在時空的衝擊中完好無損，你讓它受傷，雖說痛苦與挫折磨礪意志，但要以正確的形式去磨礪，如果你以錯誤的形式去磨礪，它就受傷了，它就單薄了，狹隘了，它疼痛之時，就失去了活力，就會消沉，這時候，你便不能讓自己回到最好的狀態了。回想從前的你，內心無比干淨，一塵不染，沒有經歷什麼挫折與逆境，你上善若水，不會受到什麼他人消極影響，你是順其自然的，也是豁達的，你是那麼善良，你非常正確地奮鬥著，快樂地活著。後來，逆境和挫折，讓你積累了不少經驗，讓你懂得不少，但是，這些經驗僅僅是提升了學習能力，而它讓你失去了精神世界裡許多寶貴的東西，你的樂觀與自信，你發自內心的快樂，被時空沖刷得無影無蹤，因為你任由自己的心上浮下沉，橫衝直撞，這樣的你，太消沉，太狹隘。
開始吧，讓心靈與行動以正確的方式前行，將一切不足彌補，要以最積極的態度面對一切困難，你要堅強起來，平靜地面對一切，要愛這奮鬥的每一天，讓自己以飽滿的熱情去努力，並堅信自己的使命和誓言。