我有無數次心兒砰砰的經歷，但讓我最難忘的是，第一次獨自睡覺。
一年級的某一天，吃過晚飯，爸爸媽媽對我說：“今晚我們有事要出去，可能要晚的才回來，你一個人好好在家睡覺。”聽了爸爸媽媽的話，我開始害怕，因為我從來沒有自己晚上一個人在家呆過。為了不讓爸爸媽媽擔心，我只能答應。
當他們一出去，我馬上跑進我的被窩裡去，關了燈，閉上眼睛，怎麼也睡不著。奶奶曾對我說過，睡不著時，可以數羊，我便在心裡默唸：一隻羊，二隻羊……可還是睡不著啊！突然，床底下發出了吱吱吱的響聲，吹來了一陣涼風，我打了一個哆嗦。我鼓起了勇氣，看了看床底，一看，啊！有一隻老鼠在床底下吃東西，老鼠被我的叫聲嚇到了，連忙四處亂竄。
我躺在床上，還是睡不著。廚房發出了叮咚叮咚的響聲。我懷裡揣了一隻兔子，心都提到了嗓子眼，鼓起了勇氣，戰戰兢兢地走進廚房，原來，是水龍頭沒關緊啊！我長嘆了一口氣。
我在心裡鼓勵自己：要相信自己，可以睡得著的……我默默唸了許多遍，不知不覺地睡著了。當我醒來時，父母已回到了家。
這是我第一次戰勝自己。我從中體會到：要相信自己，可以做得到的。