千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風，自強使我成長。
回首向來蕭瑟處，也無風雨也無晴，挫折使我成長。
用笑臉迎接厄運，用勇氣應付不幸，苦難使我成長。
一株松樹屹立在貧瘠的山坡上，風吹雨打摧不毀它挺拔的志向，雪壓霜欺它更加彭勃向上；一棵小草紮根在峭巖的石縫，乾旱飢渴扼不斷它碧綠是生機，危崖絕峭泯不滅它生存的慾望；一支花朵獨立在絕巖的峭壁，日晒雨淋折不折它頑強的生命力，大風大雪抵不過它的錚錚鐵骨。
天行健，君子以自強不息。
這也使我成長。
蓋文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難》《孤憤》；《詩》三百篇，大底聖賢發憤之所為作也。
夫夷以近，則遊者眾，險以遠，則至者少，而世之奇偉瑰怪非常之觀，常在於險遠，而人之所罕至焉。
這也使我成長。
貝多芬在聽力盡失的情況下完成了具有劃時代意義的地三交響曲——《英雄交響曲》；德國詩人海涅生前最後八年是躺在“被褥的墳墓”中度過的，他手腳不能動彈，眼睛半瞎，但生命之火不滅，吟出了大量詩篇；張海迪高位截癱，是不幸的，可她憑著百倍的自信，頑強的毅力和對美好生活的嚮往與追求，昂首挺胸的“站”了起來。
沒有昨夜一場暴雨，哪有路上這深深的腳印。
這使我成長。
梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。這更使我成長。
三十功名塵與土，八千里路雲和月，這也使我成長。
長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海，這更使我成長。
成，如朗月照花，深潭微瀾，是不論順逆，不論成敗的超然，亦是揚鞭策馬，登高臨遠的驛站；敗，仍滴水穿石，匯流入海，有窮且益堅不墜青雲的傲岸，有將相無種，男兒當自強的倔強；榮，江山依舊，風采猶然，恰滄海巫山，孰視歲月之流，浮華萬千，不屑過眼煙雲；辱，胯下韓信，雪底蒼松，宛若羽化之仙，知暫退一步，海闊天空，不肯因噎廢食。榮辱成敗，盡顯英雄風流。
