在我的記憶中，有一句話常常浮現在我的大腦中，那就是老師常說的那句話：“不要灰心，只要加油，沒有做不到的。”他催我奮發向上，努力學習。
那是陽光明媚的上午，學校要開展騎自行車比賽，老師要求我們班的同學必須去參加騎自行車比賽，我聽了十分煩躁，因為我們要去那參加比賽，就不能觀看別人比賽。
我一吃完中午飯就推著媽媽新買的自行車來到學校，輪到我們班上比賽。我不會騎自行車，不敢去和別人比，躲在一邊。
開始比賽了，我和我們班的四個人比賽。沒辦法，我硬著頭皮推著自行車來到賽場，我把腳放在自行車上，剛踏上就摔了一跤，我就不想騎了。於是我對老師說：“老師，我不想騎了”。老師看了看我，笑著說：“你不要灰心，只要加油，沒有自己做不到的。”
聽了老師的話，我鼓起勇氣，又去試一試，結果剛坐上去就摔了一跤，比第一次更疼了。我差點兒眼淚都掉下來了，真的不想比了，我坐在一邊，低著頭。老師走過來對我說，：“你不能灰心，只要加油，沒有做不到的。”我再次鼓起勇氣去比賽。我用雙手抓緊自行車龍頭，身體不動，一直用兩條腿踏，終於沒有摔倒，我一口氣騎到終點，比賽結束了，老師大聲喊道：“江瑾萱贏了。”我內心美滋滋的。
謝謝老師的口頭禪，使我鼓起勇氣，戰勝了困難。