運動可以讓我們的身體健康。為了健康，我每天都在運動。
在校內，我是一個十分愛跑步的一個人。雖然我跑得並不怎麼快，可是我還是十分愛跑步。每次上體育課，我都利用自由活動的時間跑步。有時候，我還會邊打籃球邊跑步呢！再加上我的教室在四樓，沒有電梯，每天要爬好幾層樓。我也用這幾層樓梯跑步運動。而且四樓也沒有廁所，上廁所還要到三樓上。這樣我就有很多地方可以用來運動。
在校內我是這樣鍛鍊身體的，可在校外，卻和校內有著天壤之別。
在校外，我是一個愛鍛鍊身體的一個孩子。我的興趣愛好是十分廣泛。有：游泳、跑步、踢足球、打羽毛球……的運動專案。每天放學，我都是走路回家。有時候我還會跑步回家。打籃球也是我喜歡的一項運動之一。以前，我的球技並不怎麼樣不會打籃球。朋友和同學也因為我的球技，所以不願意和我打籃球。於是，我只好自己一個人孤單地練習打籃球。經過了長久的訓練，現在，我的球技漸漸厲害了起來。朋友和同學也漸漸地和我打籃球。我和朋友、同學在一起打籃球，可開心了。
我還喜歡騎單車。騎單車是最好的運動的方法之一。所以每到了週末，我都會叫上幾個親朋好友去公園騎單車。我們騎累了，就坐在一起休息。一邊休息我們還一邊聊聊天。有時候我們還會講冷笑話。我們在一起有聲有笑，可高興了。休息好了，我們就會繼續騎單車。
運動給我帶來了快樂，我喜歡運動。而且，我一定會堅持下去，繼續長久的運動。我相信，因為運動，我一定會變得健康、快樂的。