前幾日，老師提議讓我們用所學生物知識製作一份健康食譜，送給父母以表心意。想到星期天是“三八”婦女節，平時都是媽媽為我的早、中、晚三餐絞盡腦汁，變著花樣燒各種營養菜餚讓我一飽口福，這次我要用心為她設計一份健康而又有營養的食譜，也不失為送給媽媽最好的禮物。想到這兒，我不禁躍躍欲試。
盼星星，盼月亮，終於盼到了星期天。
星期天，爸爸媽媽都有事外出了，我一大早便起了床，思忖著食譜中應該有些什麼菜。嗯，三菜一湯，簡約而不失豐盛。想到前些日子爸爸一直誇媽媽燉的魚頭湯美味，而魚頭湯本來就極富營養，我便不假思索“刷刷刷”寫下了湯名。而另外三道菜更是經過我一番細細斟酌敲定的。
下午，爸爸媽媽先後回到了家，我大聲向媽媽道了聲“三八”婦女節快樂，隨即又變戲法似的奉上食譜，媽媽看了看食譜：沙鍋魚頭湯、醬爆如意牛肉絲、蒜泥生菜、薺菜冬筍。高興地抱住我，誇我寫的食譜營養豐富搭配合理，看到爸爸媽媽那洋溢著驚喜的表情，我也樂呵呵地傻笑。我轉身拿了菜籃陪媽媽去菜市場購買食譜上的配料。
晚上，本來我是準備親自下廚為父母燒一桌大餐的，無奈本人廚藝不精(媽媽在邊上看了不放心)，我只好紅著臉“下崗”了，換媽媽這位大廚上陣。不一會兒，一股濃郁的香味從廚房悠悠飄出，真是十里飄香啊。不用說，這桌菜的美味可想而知了。
晚上我打著飽嗝倚在窗前望著那片深藍如墨的天空，一時想起雷鋒紀念日到了，前幾日正苦思冥想思量著怎樣學雷鋒，驀然回首，看到桌上那張食譜，不禁莞而，“百善孝為先”，不是嗎？孝順是一個人最美好的品質，子女對父母的關心對於父母而言無疑是莫大的溫暖，雖然這是從小事著手，但這不正是雷鋒精神的精髓嗎？