我家居住的高層是2010年施工，2011年交工，2012年入住，轉眼已經2013年2月了。
過去常聽人說“度日如年”是指生活艱辛，過每一天就像是過每一年一樣歲月難熬，如今的“度日如年”則是特指大官、大款、大腕的日子，非常好過，每天都象過年一樣。我卻覺得我的生活是“度年如日”，2012年在不知不覺中過去了，2013年1月更是匆匆而過，恍惚就像是白天的一個小時，一年12個月如同日出日落的12個小時，一年正如一天那樣轉瞬即逝。
錦州冬泳之家在冰上開出的泳道已經不再結冰，馬上就春回大地，陽氣轉來，地溫漸熱，東湖的水質見混，冰面依舊在，泳道日見寬。冬天還沒有過夠，春天就向我們招手了。
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”是說時間的寶貴，不言而喻，珍惜時間是多麼重要。
“一生只有一生命，生命理應生長久。”是說健康的寶貴，不言自明，確保健康是多麼重要。
時間是財富，健康更是財富，因為時間和健康是成正比的。一個人擁有多長的生命時間，完全取決於一個人的身體是否健康。我的最大理想就是延年益壽，延年是讓生命的時間延長，益壽是讓生命的質量提升，即：要有強壯的體魄，快樂的心情和幸福的生活。
光陰似箭，日月如梭，任何人都無法讓時間放慢，也不能讓時間停止，更不能讓時間倒流。聽著那滴答滴答鐘錶聲，盼望和親友約會的人也許會覺得時間過的太慢，而我卻覺得時間過的太快了。
生命是用時間來計算的。雄鷹飛向藍天，它向人們展示搏擊長空的勇氣大小需要用翱翔的時間長短來衡量；魚兒暢遊大海，它向人們顯露勇鬥巨浪的天性高低也需要用戲水的時間長短來測定；人類奮戰地球，他向世界表示改天換地的壯志多少更需要用拼搏的時間長短來檢驗。
我不想知道我是怎麼來的，也不想知道我是怎樣走的，我只想知道如何讓自己生活的每一天都在健康快樂中度過。我相信生命的魅力與神奇，相信生命能創造一切，更相信生命能夠在愉悅中延長。
珍惜寶貴的生命，珍惜寶貴的時間，在努力延長的有限時間裡讓生命釋放出無限的光輝和燦爛，這樣才能夠更加體現出時間和生命的價值。
