當今社會，出門辦事似乎都離不開菸酒一類的東西，抽菸喝酒乍看起來覺得非常瀟灑，而飲酒過度對身體會造成傷害，吸菸那更是對身體百害而無一利。就拿我爸來說吧，
以前他是個十足的“煙囪”，身上的煙不斷，隨便一翻，就能找出三四盒。
這不那天晚上，剛吃完飯，就見爸爸又習慣性地掏出煙，點上火，悠閒自得地抽起來。我連忙三步並作兩步地跑上去，搶過來，並質問道：“你怎麼又吸菸了？昨天剛剛立了軍令狀，說自己不再吸菸，怎麼今天就犯了？”“好了，好了，這是最後一根，以後不再吸了還不行嗎？”爸爸可憐巴巴地說著。“我不聽，你說了多少最後一根了？你自己都數不過來了，快把所有的煙都交出來吧！”說完，便把爸爸身上的煙都搜了出來。並立刻點起火來，“吸，吸，吸，都說了多少次了，吸菸會導致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些併發症，你就是不聽。吸菸不但對自己有害，還對周圍的人有害……”我一邊燒著，一邊嘟嚕著。不知什麼時候，爸爸向我遞過來他過去藏起來的兩盒煙，我忙接過來，看來這次爸爸是下決心戒菸了。真的，從此以後，我們再也沒有看到爸爸吸過煙。
吸菸有害，願天下的爸爸們，為了他人和自己的健康，為了給孩子提供一個良好的生活和學習的環境，請趕快戒菸吧！