"對於強者而言，挫折就好似攀腳石，戰勝他後再登上去，一步登天，便能開啟人生的另一個巔峰！而對於強者來說，挫折就宛若萬丈深淵，一步踏錯，便毫無退路。
其實每個人都會遇到或大或小的挫折，但對於不同的人，破解挫折的方式也不相同。於強者，破解挫折的密碼，大致上就是堅持不懈的努力；於弱者，開啟成功之路的'鑰匙，無非就是不再懦弱無能，儘量開朗樂觀，積極面對困難挫折。
如果你問我，挫折是什麼，我也很難說，因為它總是神出鬼沒，不經意間它就來了，但卻無處不在，一個小動作就把它招來。
就像那年秋天，秋高氣爽，學校準備舉辦運動會。因為我跑步比較快，所以老師讓我當了五十米乘八的長跑運動員。自從我知道了這個訊息，便起早貪黑地抓住任何時間練習長跑。終於到了比賽那天，我活動活動筋骨上“戰場”了。“砰！”隨著裁判的一“槍”令下，我以迅雷不及掩耳之勢搶佔先機，暫居第一。誰曾想一個同學趁裁判喝茶之餘及大夥不注意之時，將我絆倒，其他同學一個個後來居上。我不服輸，站起來繼續向前趕，但很可惜，我沒有得到第一名。
我坐在一旁泣不成聲：難道我這麼多天的努力都付之東流了？這時，同學過來了，她安慰我說：“雖然這次你沒能得到第一，但你身體不是更健康了嗎？”我細細一想，也是。從此以後，我積極面對困難，依舊日日跑步，終於在下一屆運動會上，我拔得頭籌。
學著積極面對挫折，你將會看見一個與眾不同的世界。"