"花朵感謝雨露，因為雨露讓它滋潤;大地感謝陽光，因為陽光讓他溫暖;小鹿感謝林地，因為林地讓他自由奔跑;魚兒感謝海洋，因為海洋讓他自由遨遊……而我感謝挫折，因為他使我變得更加堅強。
當人們讚歎珍珠的光澤時，誰會想到海邊的貝殼是經過多少次沙礫的洗禮，才會孕育出一顆珍珠;當人們感嘆大樹灑下片片濃蔭時，誰會想到樹根拼命紮根了多久才會汲取到養料;當人們欣賞彩虹的絢麗時，誰會想到彩虹是聚集了多少的水汽才會換的那瞬間的美麗……經過無數死的洗禮，拼命紮根無數年，狙擊無數的水汽，對於珍珠、大樹、彩虹都是一次磨練，一次挫折，但正是因為這些挫折，使他們做出讓世人感慨的成績。
挫折是走向成功的必經之路，是成功大門的鑰匙，通往成功的路上並不是鳥語花香、風和日麗，而是崎嶇錯落、佈滿荊棘，想要成功必須鼓起勇氣，不畏艱難，戰勝挫折。
在挫折面前有兩種人：一種是遇事逃脫，不善於戰勝與面對挫折的人。另一種則是敢於戰勝和麵對挫折，凡事盡最大努力做好的人。在這兩種人中，往往是第二種可以取得成功，這兩種人面對挫折時，前者則只會逃避並不敢直面挫折，不敢做真實的自己，之後被挫折擊敗，從此一蹶不振。而後者在面對挫折時，他敢於直面現實，不畏不懼，冷靜分析，從容應對，這樣，即使被挫折打敗，他也會總結經驗，吸取教訓。最後命運之神對他露出微笑，為他開啟成功的大門，因為它擁有了鑰匙——在困難面前不低頭不放棄的態度。
人一生的軌跡就像心電圖。如果一帆風順，你就會死亡，所以不要妄想那永遠充滿陽光的的日子，真正的陽光只會呈現在風雨之後，要想得到就要不斷的付出，闖過風雨，那充滿陽光的日子才會到來。"