當我聽到加油聲和吶喊聲，我就會想起那一次扳手腕比賽。
記得那時是晴空萬里的一天，七年級在考試，所以不能在操場上上體育課。雖然在教室上體育課，可絲毫不影響我們的激情。
我們先是一局淘汰賽，我被體育老師分到了和我力氣差不多的小明同學PK。
我與他雙手握拳，可還沒開始，小明就用力了，見狀我也用力。老師大喊：“開始！”我立刻把小明的手往左扳，可小明也不甘落後，也開始用盡全力，我們雙方堅持了許久。我們倆青筋暴起，汗如雨下。周圍同學都在吶喊助威，可就是不見勝負。忽然，小明恍了一個神，我一用力，小明的手就敗下去了，同學們都為我慶祝。
後來，到了總決賽，我與我們班的大力士小鐘來比。我們倆摩拳擦掌，躍躍欲試。
一切準備好了，比賽就開始了。我倆手的青筋都漲得像豆角一樣，鼓得大大的，背後的衣服都被汗水打溼了。我們持續了三分鐘，可還沒分勝負，漸漸的，我倆手都沒力了。可誰也不鬆懈，因為我們都目睹了小明的教訓。在十秒鐘倒計時時，我使用了全身的力氣。可最後還是成功被小鐘打敗了，因為我在中途實在使不上力了。
此次扳手腕比賽最後還是大力士小鐘勝利了，我們全班上去祝賀他。這次比賽讓我久久難忘，也讓我明白了友誼第一，比賽第二。