民以食為天，可偏偏我在飲食方面有許多壞習慣，暴飲暴食是我常犯的飲食壞習慣，遇到好吃的就狼吞虎嚥，不吃完誓不罷休，遇到不合口味的，我就口都不張一下。
吃飯時，嘴巴也常像個漏斗似的，不單浪費東西，還整得滿桌飯粒，媽媽經常為此批評我。終於，有一次飯局讓我徹底改正了我的飲食壞習慣。
一個週末，同齡好朋友小紅到我家做客。一進門，她就很禮貌地向我和爸爸媽媽問好。臨近飯點了，媽媽就端著飯菜走出廚房，喊著“開飯了，開飯了”。我和小紅早就餓得肚子咕嚕叫了。
我立馬衝到餐桌前，看到一桌子豐富的佳餚，鮮嫩的可樂雞翅、綠油油的青菜、香脆的黃瓜、還有油爆大蝦，忍不住我就隨手拿了一個雞翅就啃了起來，媽媽一把拍了我的手，叫我先洗手。
只見小紅已洗乾淨手，可她卻沒有走向餐桌，原來她正幫著我媽媽端菜拿碗筷。媽媽為我們都盛好了飯，我就迫不及待開吃了，小紅卻又向書房走去，“叔叔，你肚子也該餓了吧，一起吃飯吧”，爸爸迴應說“好的，謝謝，真是個懂事的孩子”，然後小紅才不慌不忙地拿起了筷子。
只見她挺直了腰板，不緊不慢專心地吃起了飯，見妹妹吃得一臉油溜溜的，她趕緊遞了一張紙巾幫妹妹擦乾淨，見我碗邊的桌上掉滿了飯粒，她竟一粒粒撿起往我碗裡放。
我剛要生氣，她竟學起大人的語氣對我說：“難道你忘記了我們學過的古詩《憫農》嗎？農民伯伯面朝黃土，背朝天，每一粒糧食都來之不易，雖然從桌上撿起來吃不衛生，但是你要有個警戒”。
此時，我腦海裡突然浮現了農民伯伯辛苦耕種的景象……想到這裡，我立即把飯碗裡的米飯吃得乾乾淨淨。
飯後，小紅爭著收碗筷、擦桌子。其間她還不停地直贊媽媽做的菜好吃，並道謝我們的豐盛招待。小紅走後，媽媽語重心長地對我說：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦，小紅說得很對，要懂得感恩，要愛惜糧食，更不能挑食，也要向她學習懂禮貌，學習飯桌上的禮儀”。
我聽了也不由得臉紅了起來，是啊，小紅在我家吃這頓飯，讓我吃出了就餐文明、珍惜糧食的基本道理，我以後一定要改正這些不好的餐飲習慣，做一個文明有禮的好學生。