大連勞動公園位於市中心青泥窪橋，距火車站南約500米，是市區最大的一處集遊覽、遊樂、休憩、文化活動於一體的頗具歐式風格的現代化城市園林。被稱為“大連的象徵”的大型足球體建築藝術館就坐落在公園內。
公園突出開朗、通透、自然的特點，在寬闊的廣場草坪上，散放著馴養有素的成群的鴿子、丹頂鶴、梅花鹿等，人與動物如此親近地嬉戲，這在國內都堪稱一絕。公園南部新建的遊樂場也頗具規模，其中國內第一條-旱地雪橇倍受遊人的青睞。 峽谷漂流是勞動公園中投資最大的遊樂設施。
公園東部，水榭樓臺。荷花池綠水盪漾，黑天鵝曲頸頂朱冠向天而歌，池中央的紅柱黃瓦的涼亭倒映水中，配以成片的墨綠荷葉，再點綴上各色荷花，頗似中國水墨的寫意境界。如果有幸，還可欣賞到社群組織的一些文藝活動，微風席席，蒼穹為幕，亭前為臺，環坐池邊的階梯，欣賞歌舞，樂於其中。
公園西部，百鳥朝鳳。公園中飼養的各種鳥類，大都集中在此，或啁啾歌唱，或棲息於假山，或展翅盤旋籠中，或覓食於地面；聽起來多少有些哀怨的鳴叫是丹頂鶴髮出的，優雅的身姿總是惹人駐足。
公園南部，盡攬風光。依山勢上行，就會看到，一個被建成巨大的紅白足球形的建築藝術館，這正是大連足球文化的最好象徵。由於南部地勢較高，所以無論是乘坐高空纜車還是登上觀景臺，大連市區美景都會盡收眼底的。清晨時分，看到林立的高樓廣廈，就能體會到百年風雨洗禮後的活力；夜幕降臨，看到被通明的燈火映的絢爛的夜景，就會感受到北方明珠生輝的魅力。
公園北部，世紀情懷。進入北門就能看到一個象徵勞動者的銅雕，線條分明，肌肉有力，稍向南行，就會看到著名的世紀倉。這裡存放這大連建市百年來最有意義的一百件物品，經真空防腐處理後於1999年9月19日大連建市百年紀念日當天封倉。上面栽植粉櫻花碧桃林，並立石碑一座，直至建市200週年才作為賀禮啟封。其中封存物品有-為大連的題詞、-市長寫給2099年大連市市長的信札等。
公園平時是免費進入的，只有大型活動期間才適當收取費用。雖然地處大連最繁華地段，但當你進入面積達102萬平方米的公園後，瞬間就感覺遠離喧囂都市，沒有嘈雜聲響，甚至能清晰聽到鳥兒清脆的叫聲，再加上各種美景，可以說是繁華濱城中的難得的世外桃源。
