挫折，是我們成長中一劑不可多得的良藥；挫折，是我們成長中一縷需要細細品味的芬芳；挫折，是我們成長中一杯辛辣卻頗讓人留戀的老酒；挫折，使成長所需要的。
雄鷹，之所以能在高空中展翅翱翔正是因為他經歷了許多挫折。他從小不怕風吹，不怕雨打，不怕電閃，不怕雷鳴，在艱苦的環境下磨礪自己，最終終於成為鳥中之王，能夠飛到其他鳥類所飛不到的高度。
老虎，獅子，獵豹，這些凶猛的動物，之所以能成為動物界數一數二的王者，也是與他們小時所受到的苦有關聯的，他們生下來沒幾個月，父母便叫他們如何捕食，更是在他們還年幼的時候，將它們趕出家門，讓他們獨自生活，感受生活的艱辛不易，最終才成為一個個王者，為其他動物所懼怕。
劉翔，一個我們十分熟悉的名字，在2008年倫敦奧運會上，跟腱受傷，在跨第二個跨欄時便摔倒了，可是，他並沒有放棄，而是一瘸一拐的慢慢走到了終點，這一幕令我們心痛，卻也令我們震撼，在挫折下，在受傷的情況下，即使不會獲獎，劉翔還能堅持走到終點，他所跨越的不僅僅是一個個跨欄，更是挫折，他用堅持不懈的精神打敗了挫折。
歐陽修——唐宋八大家之一，他小的時候，四歲便死了父親，善良的叔叔收養了歐陽修母子和歐陽修的妹妹，與他們同住，但是由於家中苦難，沒錢上私塾，便由母親親自教學，沒有錢買筆紙便用蘆荻在沙地上寫字，就這樣，小歐陽修認識了許多字，少年時，他便能將《左傳》倒背如流，在朋友的請求下，幫忙寫一篇關於《左傳》的文章，朋友送他銀子他不收，也知道歐陽修沒有自己的文具，便要送他筆墨紙硯，歐陽修仍然沒有收下，而是藉助朋友家的文房四寶抄寫書帶回家看。最終，終於成為一代文豪。
范仲淹是北宋初年傑出的政治家、文學家。他不僅在政治上有卓越貢獻，而且在文學、軍事方面也表現出非凡的才能。著名的《岳陽樓記》就是出自他手，文章中“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”的名句深為後人喜愛，廣為傳誦。他不到3歲時，父親因病故去。他隨著母親改嫁到朱家。十幾歲時，范仲淹知道了自己的身世，便辭別母親，隻身來到應天府書院，拜當時著名學者感同文為師，學習經邦治國的知識，立志報國民。在應天府書院期間，生活條件非常艱苦，他把粥劃成若干塊，鹹菜切成碎末當作一天的飯食，一天，范仲淹正在吃飯，他的同窗好友來看望他，發現他的伙食非常糟糕，於心不忍，便拿出錢來，讓范仲淹改善一下伙食，范仲淹很委婉但十分堅決地推辭了。他的朋友沒辦法，第二天送來許多美味佳餚，范仲淹這次接受了。過了幾天，他的朋友又來拜訪范仲淹。他吃驚地發現，他上次送來的雞、魚之類的佳餚都變質發黴了，范仲淹連一筷子都沒動。朋友不高興的說：“希文兄，你也太自視清高了，一點吃的東西你都不接受，太讓我傷心了。”范仲淹笑了笑說：“老兄誤解了，我不是不吃，而是不敢吃。我擔心自己吃了魚肉之後，咽不下去粥和鹹菜。你的好意我心領了，你千萬別生氣。”朋友聽了范仲淹的話，更加佩服范仲淹的人品高尚了。而范仲淹最後也成為了一位名人。
生活，需要挫折；成長，需要挫折；我們的進步，需要挫折。俗話說：不經風雨，怎見彩虹？不經歷挫折，又怎能磨礪自己，獲得美好的未來？我們不要懼怕挫折、躲避挫折，相反，我們要直面挫折，戰勝挫折，才會走向成功，擁有一個美好的明天！
國一:陳淑鵬