這是《中華活頁文選》上的一篇文章，雖然字數不多，卻令人回味深長。
這篇文章主要講的是梁實秋先生在世時，作者與他同桌進餐，發現患有糖尿病的樑先生沒碰任何有糖或澱粉的菜，卻偏偏要了又有糖又有飯的“八寶飯”。原來他知道有自己最愛吃的“八寶飯”，所以前面特別節制，計劃著把“配額”留給最愛。
作者就讀書和工作分別闡述了“收穫與付出”的道理。“收穫”與“付出”常常是相對的。當我們選擇其中一項的時候，往往也得放棄一些東西，如同梁實秋先生一樣，他決定吃最後的八寶飯，於是在前面特別的節制。
裡面最讓我反思的一段是這樣說的：如果你既不願少玩一分鐘，又不願多用功一點；既想成績好，又不願犧牲玩耍的時間。讀書時開著手機而心猿意馬，玩的時候惦著功課而擔心吊膽，怎麼可能成功？結果到頭來既沒能玩好，又誤了學業。這句話讓我理解到：你不管是幹什麼的，只有一心一意才能夠學好。
讀了這本書，我懂得了做事情要一心一意，全神貫注，這樣才能夠好好的完成。要適當安排時間，玩的時候，就要玩的痛痛快快開開心心，盡情放鬆自己。回到課堂的時候，則要認認真真仔仔細細，全力以赴。要在合適的時間做合適的事，這樣你才有“資格玩”。相反，一玩就忘記了時間，忘記了考試，回到書本上仍不能收心的學生，不可能表現得好。總結下來，就是：成功=適量輕鬆+全部努力+有目標有計劃。失敗=玩耍時學習+學習時玩耍。過癮=犧牲。先苦→後甜。
國一:董妍君