“吾日三省吾身”，這句出自《論語》。它告訴我們人要時時自省。自省在每一個人的一生中都以一種獨特方式存在著，它給人以力量，促進人們成長。
自省能幫助自己找到問題的癥結。日本學者齋藤孝，他經歷過大學入學測驗失利，在復讀期間，他認識到自己之前在學習態度上有問題，於是拼命學習，改正學習態度，最終考上東京大學，走上研究學問的這條道路，成為學者，成了暢銷書作家。在人生最重要的轉折點，齋藤孝通過反省認識到自身存在的問題，並及時糾正，朝正確的方向努力，為後來的成就奠定了基礎。
自省能幫自己找到自身的優勢。漢高祖劉邦是一個善於反省的高手。在打天下時，他深知水平不高，他說帶兵打仗不如韓信，運籌帷幄不如張良。他能很好地反省了自己，善於利用長處，避開短處，任用這些人，最終替他取得天下。項羽則是不反省的典型。他剛愎自用，不聽身邊大臣的意見，最後被逼得自刎烏江。即使是在人生的最後一刻，他還說道“天之亡我，何渡為”，仍未反省到失敗的結局是由他自己造成的。前者反省，走向光明的前途;後者不反省，走向窮途末路。
自省能讓自己保持一份清醒。香奈兒是20世紀女性時尚界的革命家。在取得成功後，香奈兒經常對著鏡子審視自己，從鏡子中認清自我，不滿足一時的成功，不盲目參與各種社交。通過自我反省，她保持著清醒的自我認識，保持自律，督促自己不斷努力，使“香奈兒”登上世界潮流的頂峰。
反省不分年齡，不分時段地存在我們身上，我們需要利用它，讓它幫助我們認清自我，找到自我。