作者：李劍鋒
基地的生活，短暫卻又開心。在基地的最後的兩天裡，我們進行了拓展訓練。首先是5分鐘的講課時間，然後是熱身。最後是拓展。這是程序，而在這裡，拓展有三大項。
第一項是走鋼絲，鋼絲兩手抓著，在鋼絲上走，一開始，我很害怕，不知道會怎麼樣。但是，走上去的時候，就覺得其實不算太難。於是我就緊跟在送爽的後面，但是不一會，繩子開始劇烈的搖晃。我們也跟著繩子的搖晃，最終因為無法保持平衡給全軍覆沒了。這讓我們有了一個“血”教訓，讓我們努力的在第二次走的時候，我們齊心協力，雖然繩子在途中也有劇烈的搖晃過，但是我們最終還是保持平衡，走了過去。
第二項項就是爬畢業牆了，我其實挺害怕爬畢業牆，但是總覺得這個比走鋼絲要恐怖多了，所以就不怎麼害怕了。其實畢業牆挺不好爬的，就是下面除了有地面什麼也沒有，說實在的，如果從上面掉下來是什麼結果沒有人知道。總體來說，收穫還是蠻多的。
最後一項就是雲梯。說實話，我最害怕走的就是雲梯了，因為很不好走，所以我很害怕。我的平衡能力不僅不好，而且梯子是斜的，還會搖晃。雖然有抓手，但是我還是害怕自己會掉下去。因為我是第一個，所以我有太多顧慮，就是在一直往前走，可是前面梯子一直在搖晃，所以我走到一半就停下來，因為之前，大家都過去了，我不能當那個沒有走過去的，所以我就小心翼翼的最後走過去之後，才發現腿一直在顫抖。但是不可思議的是，我走了過來，也許這就是勇氣的力量吧！在第二項走雲梯中，說實在的，我是深有感觸，因為有些膽怯的我不確定能不能走過來，所以總是搖搖晃晃，但是最後，我站了起來，並且走了過去。[學習交流群| 與全國同年級小夥伴一起快樂學習>>>點選加入]
在第一項走鋼絲中是團結與節奏感，第二項是走雲梯是勇氣與平衡能力，第三項是身體的協調能力吧。在這次拓展活動中，我不僅收穫了快樂，還讓我得到了充分的鍛鍊，這次的拓展活動也讓我收穫到了許多的知識。這真是一次難忘的活動啊！