一隻手掙脫命運籠罩著的絕望，同時，另一隻手托起廢墟中看到的希望。
安妮，一個猶太人小女孩，她出生在一個富有的德籍猶太人家庭。她每天都生活得很快樂、充實，即使在猶太人被一系列反猶法令限制後，她依然積極地面對生活，創造屬於自己的樂趣，在少女的朦朧時期裡與赫洛談了半場戀愛。
然而，一張傳喚令打破了安妮看似平靜的生活，一家人與範·丹一家人提前開始了祕密小屋的生活。起初，安妮也還只是一個小女孩，會拿自己與姐姐做比較，埋怨媽媽的偏心，埋怨範·丹夫人對自己的管教。漸漸地，她的思想變得越來越“成熟”，後來的她驚訝地發現自己的日記中竟然有那麼多埋怨媽媽的句子。她終於意識到自己的孤芳自賞，必須學會與家人和睦相處。於是，她試著與媽媽和姐姐交談，互相溝通，漸漸加深瞭解，增進了母女、姐妹的感情......
好像蝶蛹從繭裡飛出來變成美麗的蝴蝶，安妮終於蝶變了。
你，自卑、敏感，少女的心思尤其的細膩，一些“說者無心，聽者有意”的話語總能成為一把利劍，幾乎刺透你的心臟，壓迫內心最柔軟的地方，讓你窒息。你曾想過放棄生命，曾想過到一個遙遠的國度裡去生活，但一張張慈祥的笑臉始終在你的腦海裡揮之不去，漸漸地溫暖著你的內心，拼湊美麗的思緒，一個更加強勁有力的心臟開始跳動。你，開始接受一切真心的話語，抵擋一把又一把的風刀霜劍。自己原來的傷痕漸漸地癒合了，你不斷地變得堅強、勇敢，也學會了用笑容癒合別人的傷口，無所畏懼地一直向前，從天黑直到天亮。
哦，你蝶變了。
從年少的無知與懵懂到如今的懂事與頑強，經歷了一次又一次的褪殼，一次又一次的蠕動，一次次的被流言壓垮，又一次次的強撐站起。人們看到的只是曾經的你和現在的你，從來都沒有看到曾經的你到現在的你到底經歷多少風霜雨雪。
安妮如此，你也亦是如此。儘管蝶變是每一個人都會經歷的過程，但環境不同，經歷不同，心性不同，終會塑造出一個不一樣的自己。那不像原來的你自己，是比原來更富有內涵的你自己。
這個過程不僅是自我重新塑造的過程，同時也是認識世界的過程。安妮，在這個過程中看到了慷慨與貪婪兩種極端的人性，找到了自己的方向並認定這個方向，不會被所處的環境所動搖。你，在這個過程中看清了人與人之間的關係，不是隻有利益捆綁，還有愛，愛超越一切，給身處混沌的你我增添了一雙隱形的翅膀。
蝶變之所以疼痛，恰恰在於它的重新塑造，不斷打破，不斷整合，而蝶變的可貴之處，在於重新塑造了自己嶄新的形象和美麗的飛翔。