今天下午，陳老師帶著我們去操場舉行大課間活動，進行一分鐘仰臥起坐檢測。
操場上的人真多啊!有的人在竊竊私語，有的在認真在原地做仰臥起坐，還有的人在地上休息，真是熱鬧極了。
很快就要輪到我了，怎麼辦?怎麼辦?好緊張啊!心怦怦地直跳!下一組就輪到我了。老師說。“下一組。”我急忙走到指定的位置，躺下來，雙手抱著頭，雙腿彎曲，眼睛看著天空。幫我壓腳的何睿瑤坐在我的腳背上，雙手抱著我的小腿。只聽得陳老師一聲“預備”，我雙手緊緊地抱著頭，好像可以用手把身子拉上來似的。“開始!”陳老師一聲令下，我快速地做了起來，就像啄食的小雞，一上一下。此時，加油聲音響亮起來，“加油!加油!”我像加滿油的機器，快速運轉著。前幾個做的十分簡單，可接著往下做的時候，我感覺體力不濟，口乾舌燥。我身後一陣巨痛，好像有千萬只螞蟻在我後背咬我，而且在陽光下熱的氣喘吁吁，滿頭大汗，衣角都溼了，漸漸地我的腿開始疲倦，雙手也不聽使喚了，我真想躺下休息一下，可是，我知道，我不能休息，心裡不斷提醒自己“加油，一定要為班級爭光。”我憑著這個念頭，越做越快。身邊的加油聲也猶如天上的戰鬥機般響亮，甚至比它更響!
陳老師說：“還有5秒。”“停!”時間到了，我躺在草坪上，上氣不接下氣，這短暫一分鐘就像過了一個世紀。回過神來，何睿瑤告訴我，做了36個。及格了!全身又充滿了力量，這一分鐘真讓我又緊張又痛苦。我躺在草坪上，覺得天空無比湛藍。