我學會了游泳550字提綱作文

以前,我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時候,手腳亂劃幾下,後來我漸漸大了,看看那些已經學會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時,心裡很是羨慕。雖然有一百個不願意,但我一咬牙便狠下心來——一定要學游泳。

我學會了游泳550字提綱

暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況後,便開始手把手地教我了。我學的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣,教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎?看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎,哼,還需要我學嗎?

果然,後面的練習證明了我的想法是錯的。

在試遊十五米時,游到十米後,突然感覺力不從心,手腳有些麻木,呼吸也調整不過來雖然帶著厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經在那裡了,他伸出粗大的手,一招“如來神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸邊,癱倒在地上——我已經喝了不少水了。

教練把我拖回去,對我說了一聲:“你緊張什麼?”我恍然大悟——原來我要放鬆一點,那麼緊張,怪不得手腳麻木呢。

第二次,我沉住了氣,下水後,把每一個動作都做得很到位,我抑制住了心裡的恐懼,心平氣和的吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣……

不知不覺,我已經游完一圈了,感覺還意猶未盡。功夫不負有心人,經過幾天的奮鬥,我終於學會了游泳。現在我不再羨慕別人了因為游泳,我也會。以後面對困難,不要太恐懼,也不要太輕敵。

三年級:潘銘敏