親愛的媽媽：
您好!我心裡有許多話想對您說，可總是說不出口，但是今天，我終於忍不住了。
那是一個陽光明媚的上午，蔚藍的天空萬里無雲。您一早去菜場買菜。我一個人在家，看了一會兒書，覺得有點口渴，便想起了冰箱裡還有冰淇淋。我開啟冰箱，剛想拿一個冰淇淋吃，突然想起了您臨走前叮囑我的話：“寧寧，你感冒了千萬不要吃冰淇淋啊!”但我還是禁不住誘惑，把您的話拋之腦後，拿了一個冰淇淋吃了起來。吃完一個，真是美味啊!我沒能控制住自己，又拿了一個吃起來。吃完後，我有點心虛，趕緊去看書。
不知不覺，半個小時就過去了。這時，您回來了。我放下書走出房間，看到您滿頭大汗，頓時感到一絲愧疚。吃晚飯時，我開始咳嗽起來，而且越咳越厲害，不時地打噴嚏。您問我怎麼了，我支支吾吾地說，可能沒注意喝了點涼水。這時我發現自己居然撒謊了!以前我從來沒有撒過謊，這次竟然破天荒地撒了謊!我感到十分羞愧，臉一下子紅到耳根，總之，心裡特別不是滋味。當時的我很想跟您說實話，但始終沒能鼓起勇氣，話到嘴邊又咽了回去。
那是我第一次撒了謊，也是最後一次。媽媽，我想對您說，以後我再也不撒謊了，我要做一個誠實的人。
您的女兒：寧寧